カイロプラクティックとは1895年に米国の「D.D.パーマー 」により創られた施術です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においては主に筋骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療法としては、手によって行われる背骨矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴として、脊椎の小さな歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な協会や教育機関で異なっている時も多く見られます。
中には病気の元が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技によって正す位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック(Chiropractic) だと解釈する方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、筋肉骨格系と神経系の症状に特化した施術法とされている。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療・外科手術はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正方法を施術法の主な手段として検査/診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック Chiropractic の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を一つにした造語であります。
このことは、前述のサブラクセーション（背骨の少しの歪み）の矯正のにアジャストという矯正方法を使用することに由来する。
WHO は、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創られた。
疾患は神経系の障害で起るとの理論に基づいて、身体、特に背骨の関節の調整で神経の機能回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀に米国で発明された神経機能の障害に行う治療方法です。
脊椎の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不調を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特色として、特に背骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に椎骨（脊椎）の不整列を手や特殊な矯正ベッドによって調整することで神経の作用を治す施術方法。
ですから人の体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経線維であり、その伝達が良くなれば自ら人は痛みや痺れの軽快とともに健康になるという訳です。
健康管理・システムの中の骨格健康管理の専門家。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を備えている。
最近のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
手技矯正、体操、患者の教育などを含み、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）はまず既往歴を訊き、姿勢チェックなど各種検査を行います。
骨格のアンバランスを全体的に診断して治療方法を組み立て症状や個人差に合った手技のカイロ・テクニックを用います。

頭痛（ずつう）とは、頭部に起こる痛みで表面に生じる痛みでない症状です！いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念です！普通にある症状である他方これを主な症状とする致命的疾患もあり、他方で明確な原因が解明できないことも多い。要因は様々といわれますが基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の原因はひとつとされているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれているようです。男性より女性のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすいようです！片頭痛で悩む人の1割前後で前兆がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについてはいまだに解明されていないところもあるが有力な説として神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです！また遺伝的な関係もあるのではないかと考えられているようです！片頭痛は血管による拍動性の痛みで、女性に多く発症し、時々家族性のようです！

発生メカニズムについてはまだあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いみたいです。

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく効果があると考えられています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、脳の血管が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです！

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の有j工な治療の一つなのです！カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお奨めです。

姿勢。
首。
猫背。
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背中。
猫背。
姿勢。
骨盤。

近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はなされません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自にやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の施術を行うことが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常可動することはないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙なひずみを施術したのちに症状がなくなるのを体験しています。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在して少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの画像でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使う事もあるようです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を使う施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を調整によって可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な助けになる。

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日本で下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとても多いO脚と違いX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両足を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、外見的に変なだけでなく、健康に対してもすごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方は早急に修正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、膝どうしが当たりやすく、両膝が絡んで躓きやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気づく事もあります。人目を気にする人達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか確認してみることをおすすめします。X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって股関節や膝関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚が曲がってきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化することがおおく、これは関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

昔は、X脚の原因は解っていなくて一度X脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、X脚の大多数は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を治療する治療で、当然脚の骨の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。脊椎は正常であったら前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐのびている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は痛みなどを伴うことは稀なため早期診断は難しく、ある程度成長してしまってから気づく場合が多いようです。気が付いた頃には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲をチェックして側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には、下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長する時に「側彎症」は発症し、そのおおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要とされる。およそ一対七の割合で女子に多く、特に初潮前後の女子に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急速に進行することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことで発現する。

外傷を負った為に発症する。事故などで体に大きな力が加えられたことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症に発展します。

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この側弯症は背骨の背骨の変形を伴うことは少数です。長期に渡る歪んだ姿勢は背骨や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形はしないようです。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能になります。

脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、身体にいろいろな影響をあたえます。外観の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛み。

脊椎が横に彎曲するだけではなく、骨自体がねじれながら曲がるためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど外見に影響が出たりする。それらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もある重度の「側弯症」の場合、子供に遺伝するかもしれないと心配して婚姻の壁になる事もあるみたいです。

肺への圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからなんです。

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療法は確立されていない。

病院でされる「側彎症」の治療は、装具による治療と手術をする治療方法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることが多いようです。装具で湾曲が完全になくなることは無いが、コルセットは多少は進行を遅らせるため、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう人も少なくなく、実際には、効果を感じる人達はわずかです。また長期的に装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療はとても根気がいるものになる。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正する外科手術をおこなう。このような場合も完全に治ることは無い。手術による側弯症の治療後は、背骨の可動性は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるので、身体への影響を心配し外科手術をためらう方もいます。

骨の矯正を専門とする整体は「側弯症」の人が多数来られます。整体では古くから「側彎症」の矯正を研究してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療方法は見つかっていない。しかし、ある一部の「側弯症」に対してはすごく効果的で大きな改善がみられることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺整体かもしれません。整体の治療法で改善する「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側彎症」が改善するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

骨盤矯正。
背骨。
姿勢。
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姿勢。
姿勢。
肩凝り。
姿勢矯正。

「腰痛」は腰の炎症や痛みを発する状況をいいます。大半の腰痛はだいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし大多数の腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重い症状になります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからたいして時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあります。一生の中で80パーセントほどの人達が、一度は腰痛を経験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなく、当然のこと症状によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかと言われています。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛になることもあります。

「腰痛」には、とても重大な病変が隠れている場合もあり緊急性があり、死ぬ可能性の高い病変もあります。緊急性があり、致死性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては要因である病を治療しないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、他の病気があるかどうか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす怖い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」にたいしてときどき使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法は、さまざまな治療法が用いられる。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効き目があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など骨を調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキッと骨を鳴らすのを想像する人がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする方法を「整体」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」では、ぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の治療をします。整体にも柔らかい施術方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよるがぼきぼきする修正をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない治療に関わらず背骨や骨盤を調整する為とっても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の施術を受けてみることをお奨めします。

猫背。
頭痛。
o脚。
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姿勢。
頭痛。
姿勢。
頭痛。

日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にする人達は多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で効果的なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。

猫背矯正。
背骨。
片頭痛。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。ヘルニア。
片頭痛。
側弯。
o脚矯正。
猫背矯正。

整体（せいたい）とは日本ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、肉体を整える治療方法について使用される言葉。
日本語として、大正時代に用いられるようになった用語で米国で体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティックに似た脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう技術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により色々な疾病を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって矯正アジャストメントすることによって、病態を改善していこうという施術方法。オステオパシーは肉体の構造的なアンバランスは体循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) やオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体（せいたい）にはお決まりの方法はなく、行う人によってする事は異なる。大正時代伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自説を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっています。
身体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整など主に手による技(矯正器具を使う場合も）でする施術です。

「背骨」の曲がりを矯正したいと考えたことはありますか？近頃「背骨」がズレていると指摘された。腰痛や肩凝りで苦労しているのは、背骨の歪みが要因なのかも？ルックスを綺麗に見せたい。沢山の人がさまざまな「背骨」のズレのことで悩まされています。背骨の歪みで苦しい思いをしているにも関わらず、背骨のズレを改善したいという人は少ない。ネットを見て自分自身で「背骨」の湾曲を治そうとやってみたけれど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどにいってみたけど背骨の湾曲が治らない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの矯正をおこなっても治せない。整体にいっても良くならないなど、「背骨」の歪みを修正しようとしても治る方がおおくないのが事実です。「背骨」の湾曲を真面目に治療しようと決めたら正しい方法で背骨の曲がりを治療する必要がある。有効な「背骨」の湾曲の矯正方法を分かっていることが背骨の歪みを治す一歩になる。

背骨は頸椎が前湾、肋骨部分の背骨が後方に湾曲、腰椎が前湾になるのが正常で、「背骨」が後方に丸く突出する猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の歪みは、理想の「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。脊椎が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の曲がりは見るからにいけない背骨の状態だとわかります。しかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、ぱっと見良い背骨のカーブのように見えますが、生理学的には理想の「背骨」の状態とはいえない。正しい脊椎の湾曲から逸脱した脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、「脊椎」より出てくる神経組織にも悪影響を及ぼします。人間の体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に異常が起きると筋肉や靱帯など運動能力だけじゃなく、内臓諸器官にも大きく影響を与え色々な身体の不調を起こします。悪い脊椎の湾曲は、外見だけでなく内臓の疾病などの深刻な疾病の原因にもなるため、自分自身が良くない脊椎の状態だとわかったら、早めに脊椎のズレを治療をする必要がある。

脊椎の生理的湾曲に関して詳し方は少数です。良い脊椎の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない脊椎です。背骨が理想の状態であればバランスがとれ運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、などに負荷が少なく、内臓機能も正常に機能するので健康に対してすごく効果があります。ですので、「脊椎」のカーブしている方達は「背骨」の湾曲のの矯正が必要です。背骨のカーブは、健康だけでなく、見た目にも影響します。理想的な姿勢の状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。このように色々なことに悪影響を与える「背骨」の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨の歪みを矯正して、いい姿勢の状態を手に入れよう。

「脊椎」の歪みを修正すればルックスも良くなり健康になって、いい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を矯正する方法には、どのようなやり方があると思いますか？いくつか代表的な矯正法を上げてみます。

肉体の柔軟性を高めることによって背骨の湾曲を脊椎修正するやり方は最も沢山用いられるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な手段があるのです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正しい背骨の状態のクセが付くわけではない。柔軟の意味は、肉体の柔らかさを高めることによって正常な「脊椎」の位置を保持しやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨を理想の姿勢の状態にすること自体が難しい事があります。こんな場合は、まず最初にいい「背骨」の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる一歩です。ですので、身体が固まっていい背骨の状態になれない方達にとって、理想の「背骨」の状態に施術する効果的な一歩になります。しかしながら、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の曲がりの矯正には役立たない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングがズレる言い筋トレにより脊椎の歪みを治療することをお奨めします。筋力があると正しい「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば正しい背骨の状態になるとは限りません。筋トレで脊椎の湾曲がひどくなることもたくさんあります。正常な「背骨」の状態を保とうとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ「脊椎」を理想的な位置に維持するのも簡単になり脊椎の曲がりが改善するというのが筋力トレーニングで脊椎の曲がりを治療しようとする人の理論です。たしかに、効果のある仕方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の湾曲の矯正すごく効果があります。だがしかし、筋トレをしている人でも効果的な方法でおこなわないと「脊椎」のズレがよくなるどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても「背骨」の歪みを悪化させるような筋力トレーニングでは、背骨の曲がりが治るどころか悪くなります。有効な「背骨」の湾曲の矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

「脊椎」を治療する整体などの治療法もあります。整体の背骨の曲がりの調整は、「背骨」や骨盤を調整していい「脊椎」の位置にする修正法です。「背骨」をダイレクトに修正するのでとっても効果的なやり方ですが、本来整体だけでは良い脊椎の状態になるのは大変でしょう。整体で「脊椎」を理想のところまで動かしても、正常な脊椎の状態のクセが付く訳ではないのです。元々正しい背骨の位置の方達が何かの原因で「背骨」の状態が歪んだ場合は、背骨にクセが付く前であったならば「整体」の「背骨」の曲がりの矯正はとっても効果的でたった一回の治療で理想の「背骨」の位置に戻すこともある。

「脊椎」のズレの治療を効率よく効果のある方法でやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の治療を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったらトレーニングは、する必要はありません。整体の「脊椎」の歪み修正は、できるだけしてみる方がいいでしょう。まずは自らの脊椎のカーブがどのような「背骨」のズレをしているかを分かる必要があります。どのような「脊椎」の湾曲なのか知らなければ、どんなふうにして治したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」の曲がりの調整は部分的な曲がりも修正することができます。「整体」の「背骨」の湾曲の治療を受けることによって「脊椎」の曲がりの修正は、短時間で調整することができる。しかし、これだけではとっても大切なものが抜けてしまっています。背骨の湾曲の治療にとても大切なことは何？

良い「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとする時、最も大事なのは正しい背骨の姿勢を常日頃から保つことです。どれだけストレッチやトレーニング、「整体」の修正をやってみても常日頃から良くない姿勢をしていては、いい「背骨」の状態のクセはつかない。最低限必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる期間より理想的な背骨の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、整体の調整をおこなっても普段から良くない座り方やたい方をしていたとしたら、背骨の歪みの癖が悪化するだけで理想の背骨の姿勢の状態にはなれない。つまり、脊椎のズレの矯正でとっても必要なのは日頃から正常な「背骨」の状態を維持することでトレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正は理想的な脊椎の姿勢の状態を保持しやすくする、あるいは、理想の「背骨」の姿勢の状態にしようとする為の補助的な方法です。

正しい背骨の状態を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！整体の背骨のカーブの調整はとってもお奨めです。整体は、「背骨」の曲がりを修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄でコントロールされている肉体の機能を正常に戻すことができます。これらの効用は、「整体」のような骨格矯正でしかできません。「脊椎」の曲がりを治療するときの効果は、いい「背骨」の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいるなら脊椎のズレの修正を受けてみるといいですよ。

慢性疲労。
頭痛。
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ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。首。
側弯症。
猫背。
姿勢矯正。
疲労。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　近頃、子供を出産された人達で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになってきました。

子供を出産するとき「骨盤」は、赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が広がります。普段可動しない「骨盤」の仙腸関節は出産が多少でも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えて広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりはしない。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産時最も大きく広がります。広がった骨盤は、産後元の状態に戻ります。

一般に産後「骨盤」は元の状態になります。しかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、出産後にその歪みが続くことがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまう場合があります。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もありますが、腰に発現する場合もあります。

産後しばらくは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、変な姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が元に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤の歪みを整える骨盤矯正体操も流布されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。産後骨盤がズレていることを大前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状況がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤の状況を分かってなければ正しい骨盤の状態に修正するには、どの方向に矯正を加えていいかわかりません。自分の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもあります。「整体」では骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを良い状態に戻すように「骨盤」を治療していきます。「骨盤」を正しい状態に整えるには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状況を知っていなければ、どのように骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、最悪歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で治療するのが一番推奨されます。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」の歪みが無くても、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要の無い調整を長期にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後必ず必要なのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく人々は子供を産んでいました。産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には産後に骨盤がズレてしまう人達が少ないながらいます。大多数の人達は、産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な人は、産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に行くべきです。しっかりした「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体は、歪んでいない「骨盤」を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。普通の人達は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいて下さい。

「骨盤」の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめる整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？このようなことの要因の多くは骨盤ではなく生活習慣です。子供ができて習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを治すだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

側弯症。
背骨。
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