肩こり、カイロプラクティック

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正術)とは1895年に米国(アメリカ)のD.D.パーマー により開発された施術方法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国(約40カ国)は、おもに筋肉系、骨格系の障害を取り扱う筋骨格系の専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

施術


治療は、手技によるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に椎骨の小さなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正法)の定義は、様々な団体や教育機関で異なっているケースも多くみられます。
中には病気の要因が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手により正しい位置に矯正することで病気治療するうことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だと考えている人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)では、筋肉骨格系神経系疾患に特化した治療法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬・外科手術はせず、独自手による矯正法施術方法の主な手段として検査/診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の診断知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導日常生活の習慣アドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の名前は、ギリシャ語 Chiro(手技)と Prakticos(技術)を組み合わせて造った造語になります。
これは、上記の「サブラクセーション」(椎骨の亜脱臼)の施術の為にアジャストメントという施術方法を用いることに由来する。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)以外にも「オステオパシー」スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国治療師「D.D.パーマー 」(1845~1913) が体系づけられた。
疾病は神経系の機能の障害によって発現するという考えに基づいて、身体、主に椎骨の関節の矯正によって神経系の機能の回復を目的とした施術なのです。
19 世紀米国(アメリカ)で体系づけられた神経機能障害に対する治療法です。
背骨(椎骨)の歪(亜脱臼)みを矯正、神経機能を改善させ、組織や各器官の不具合を正常化する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む手技療法を特徴とし、特に背骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に椎骨の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経の機能の作用を回復する治療法
人間の身体コントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経組織であり、その伝達が良くなれば自ら体は痛みやシビレの減少とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理の中の骨格ヘルスケアの専門職
神経系、骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に背骨神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
手技療法、体操患者の教育などを含み、主にアジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(背骨矯正法)では、病歴を取り、姿勢分析など各検査を行います。
そしてのアンバランスを全体的に判断して施術の手順を組立、病状や体の特徴に合わせた施術のテクニックを利用します。

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カイロプラクティックと背骨矯正


背骨矯正


「背骨」の歪みを矯正したいと考えたことはないですか?近頃「背骨」が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。肩こり、腰痛で悩まされるのは背骨の歪みが根本要因なのかもしれない。ルックスをよくしたい。沢山の方達がさまざまな背骨の湾曲のことで辛い思いをしています。「背骨」の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の湾曲を治したという方達は少ない。ネットや雑誌をみて自分で背骨のズレを矯正しようと試したけどよくなたなかった。ストレッチやヨガなどに通ったけど背骨の湾曲が改善できない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎のズレの「背骨」を行っても良くならない。整体に試しに行っても改善しないなど、背骨の湾曲を修正しようとしても成功する人が多くないのが現実です。背骨の曲がりを本当に治そうと思ったら効果的なやり方で「背骨」の歪みを矯正する必要がある。効果的な背骨の歪みの調整方法を理解していることが背骨の曲がりを改善する第一歩になるのです。

悪い背骨の歪みとは?


「背骨」は首の部分が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側にカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになるのが普通で、「背骨」が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、正しい背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。脊椎が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の湾曲は一目見て悪い背骨の姿勢だと分かります。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、一見良い背骨のカーブのように見えるのですが、人体の生理学的には理想の背骨の状態とは言えません。生理的な背中の湾曲から逸脱した脊椎の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけでなく、「背骨」から出てくる神経にも悪影響を及ぼします。人体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経機能に影響が起きると関節や靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓の機能にも大きく影響を与え様々な身体的異常くぉ引き起こします。良くない「脊椎」のズレは、印象だけでなく内臓の疾病など重大な病気の原因にもなるため、自らがよくない「背骨」の歪みだと気が付いたら、早めに脊椎の歪みを施術をする必要があります。

正常な背骨の湾曲


「背骨」のことに関して詳し方達は沢山いません。良い脊椎の状態とは、生理的湾曲があり、左右に曲がってない姿勢の状態です。脊椎が理想的な状態であればバランスがとれ運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対してすごく効果があります。その為、背骨のズレている方達は背骨の曲がりのの調整が必要です。「背骨」の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想の姿勢の状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。背骨の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろな事に悪影響をあたえる「背骨」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨の湾曲を矯正して、良い姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを治そう!


背骨のカーブを矯正できれば見た目の印象も良くなり健康的になっていいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを施術の手段には、どんな方法があるか知っていますか?何個か代表的な修正方法をあげてみましょう。

柔軟などのストレッチ


身体の柔軟性を増すことによって背骨の湾曲を「脊椎」矯正する手段は一番多く使われる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な手段があります。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって正常な「背骨」の状態の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって正常な背骨の位置を維持しやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢で身体が硬くなってしまった場合、背骨を良い姿勢にすることじたいが困難な場合がある。そんな時は、まず初めに理想の「脊椎」の姿勢になることができることが、理想的な「背骨」の状態になる第一歩です。ですので、体が固まって理想的な背骨の姿勢の状態になれない方にとって、理想の背骨の位置に治療する為の有効な一歩になる。しかし、体が柔らかい場合、ストレッチ自体は背骨の曲がりの治療には意味が無い。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

トレーニング


スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレが歪むと説明し、筋力トレーニングで背骨のカーブを矯正することをススメます。筋肉があると理想の「脊椎」の状態を保ちやすくなります。しかしながら、単純に筋肉があれば理想の「脊椎」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングで脊椎の湾曲が悪くなる事もたくさんあります。正しい脊椎の位置を維持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ「脊椎」を良い位置に保持するのも簡単になり「脊椎」の歪みがよくなるというのが筋力トレーニングで「背骨」のカーブを矯正する人の理論です。たしかに、正しい仕方で正しい筋肉の付け方をすれば「脊椎」の曲がりの矯正すごく効果があります。だがしかし、トレーニングをおこなう方でも効果のあるやり方でしないと「背骨」のカーブがよくなるどころかひどくなることもありえます。どんなときでしょうか?それらは、筋トレを行っても「脊椎」の歪みを強化するようなトレーニングでは、背骨の湾曲がよくなるどころかひどくなります。正しい背骨の湾曲の矯正のトレーニングをするようにしよう。

カイロプラクティックを背骨の矯正


「背骨」を修正する「カイロプラクティック」など方法もある。「カイロプラクティック」背骨のカーブの修正は、「背骨」や骨盤(こつばん)を直接矯正して正常な背骨の状態にする治療法です。脊椎を直に修正するのですごく効果的な方法ですが、本来整体だけでは正しい「脊椎」の位置にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの治療で「脊椎」を正しいところまで修正できても、正しい脊椎の状態の癖が付く訳ではない。元々正常な「脊椎」の位置の人達が何かの原因で脊椎の位置がズレた場合、「脊椎」に悪い癖が付く前であったならばカイロプラクティック「背骨」のカーブの矯正はかなり効果があり一度の矯正で正しい「背骨」の位置に戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正


「背骨」のカーブの施術を最も有効なほうほうでしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったらトレーニングは必要ないのです。「カイロプラクティック」「背骨」の曲がりの矯正は、できることであればされてみる方がいいと思います。まずは自らの背骨の湾曲がどんな背骨のカーブをしているのかを知っている必要がある。どのような「脊椎」の湾曲なのかを知っていなければ、どのようにして治療したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の調整は小さなズレも治療することができるのです。カイロプラクティック「背骨」のズレの施術をやることで「背骨」の歪みの調整は短時間で矯正することができる。しかし、これだけではとても大切な物が抜けている。脊椎の曲がりの矯正にとても大切な物はなんでしょうか?

背骨の矯正で最も大切なものは?


理想的な背骨の姿勢の状態を身に着けようとする時に、凄く大切なのはいい「脊椎」の状態を常日頃保持すること。どれだけストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の修正を受けても、常日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、理想的な「背骨」の姿勢のクセは付きません。最低限必要とするのは、良くない状態でいる期間よりいい「背骨」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの矯正を行っても常日頃から悪い姿勢でいたのであれば「脊椎」の湾曲の癖が強くなるだけでいい背骨の状態にはなれません。つまり、「脊椎」のズレの矯正でとても必要なのは常日頃から理想的な背骨の状態を保持することで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の施術は正しい脊椎の状態をキープしやすくする、又は、理想的な脊椎の状態にしようとするための補助的な治療です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


良い背骨の姿勢を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう!カイロプラクティックの脊椎の歪みの施術は、すごくおすすめです。「カイロプラクティック」は、脊椎の湾曲を調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができる為、神経で操られている全身の機能を正常に回復させることができる。こんな効果は、カイロプラクティックのような骨格矯正でしかできません。「脊椎」のズレを治療する効果は、理想の「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるなら背骨の湾曲の矯正をしてみるといいでしょう。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を考えていますか?


産後に受ける産後の「骨盤矯正」をご存じですか?近頃、子供を出産された人で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないですか?産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?それ以前にも産後「骨盤矯正」は存在していたのですが最近のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後骨盤矯正は、一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪む?


出産の時、骨盤は子供が通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつも可動できない骨盤の仙腸関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増えて大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしない。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後最も大きく広がります。少し広がった骨盤は、産後元の場所になります。

骨盤は産後に歪む?


ふつう、出産後骨盤は元の位置になります。しかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣によって歪む


日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもその歪みが続くことがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らなかった場合


出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう場合があります。こんな場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もあるが、腰回り全体に出現する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む


産後暫くは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が元に戻った後でも徐々に歪んでしまう。

自分でする産後の骨盤矯正


近頃では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤のズレを正す骨盤矯正体操も紹介されるようになった。産婦人科ですすめているような骨盤ベルト骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」がズレているかを検査することはない。産後骨盤が緩んでいることを前提にただ締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の歪みを知らなければ、正しい骨盤に治すには、どちらの方向に矯正を加えていいか分かりません。自分の状態が分かっていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチや体操は、動いているうちに運よく理想的な位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

カイロプラクティックで行う産後の骨盤矯正


背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもあります。カイロプラクティックでは骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に治すように「骨盤」を調整する。骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤のズレている状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状況を把握しなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるかわかりません。前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤の状態が悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で矯正するのがもっともおすすめです。また、エステの骨盤矯正は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安にさせ必要の無い施術を長期に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要?


最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしても必要とするのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか?骨盤矯正が存在しなかった時でも問題無く皆さん赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし中には出産後に骨盤が歪んでしまう人達がわずかながらいます。大多数の方は、産後骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な場合は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。正直なカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。まともなカイロプラクティックは、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の人達は、出産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!


骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因ですか?このようなことの要因の大多数は骨盤ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。
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肩凝り(かたこり)


肩凝りとは、症候名の一つ!肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分もこることがおおい。「肩がはる」という人達もいます。肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発症する症状です!
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肩凝り(かたこり)の症状


肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です!

「肩凝り」の原因


肩凝りの原因の説には様々な説があります!確実な診断方法や治療はなく不明な点も多い症状となっています。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです!それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り(かたこり)があるようです!ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があるようです。

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療


肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます!

カイロプラクティックと肩凝り


肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの施術方法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます!肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックをいちど受診してみるのをお薦めします!

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背骨矯正と整体


背骨の矯正


「背骨」のズレを矯正したいと感じたことはないですか?最近背骨が、ズレていると家族に言われた。肩こりや腰痛で辛いのは、背骨の歪みが原因の根本では可能性も。外観の印象を改善したい。沢山の人が様々な「背骨」の歪みのことで苦労しています。「背骨」の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず「背骨」のズレを矯正したいという人はあまりいません。ネットを参考にして自分の力で背骨の湾曲を調整しようとやってみたけれどよくなたなかった。真向法やヨガなどに行ってみたけど背骨の湾曲が良くならない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の曲がりの背骨を試してもよくならない。「整体」に試しにいっても治らないなど、背骨の曲がりを改善しようとしても修正できる方が多くないのが現実です。背骨のズレを本当に改善しようと決めたら理想的な矯正法で背骨の歪みを治療することが必要である。効果的な背骨の歪みの治療方法を理解していることが「背骨」の歪みを改善する初めの一歩になるのです。

悪い背骨の歪みとは?


背骨は首の骨が前にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰の部分が前湾になっているのが普通で、背骨が背中側に丸く突出する猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、理想的な「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の状態です。背中が後方に湾曲する猫背のような背骨のカーブは明らかに悪い背骨の歪みだとわかる。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった背骨の歪みは、ぱっと見良い背骨のカーブのように見えるのですが、人間工学的には正常な「背骨」の状態とは言えない。理想の背中の湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、背骨から出ている神経系にも変化を与えます。体は、脳で操られているので神経に悪影響が起きると靱帯や筋肉など運動能力だけではなく、内臓機能にも大きく影響を及ぼしさまざまな疾病をまねきます。よくない「脊椎」の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など大きな疾患の要因にもなるため、自分自身が良くない脊椎の曲がりだと気付いたら、早急に「背骨」のカーブを施術をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは?


背骨の生理的湾曲に関して詳し方達は多くありません。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みがいない姿勢の状態です。「背骨」が理想の状態であればバランスがとれて運動の能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、に無理が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても効果的です。そのため、「脊椎」のカーブしている人は背骨のズレのの治療が必要になります。「背骨」のズレは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想の状態は美しく、外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響します。これだけいろいろなことに影響をあたえる脊椎のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨の湾曲を治療して、良い脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう!


「脊椎」の湾曲を矯正すると外見も良くなり健康的になりいいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを矯正の方法には、どのような方法があると思いますか?いくつか知られている修正方法を並べてみる。

柔軟


身体の柔軟性を高めることによって「背骨」の歪みを「脊椎」調整しようとする手段は最も沢山用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な種類があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想の背骨のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、身体の柔軟性を増すことによって理想的な脊椎の姿勢を保ちやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を正しい姿勢の状態にもっていくこと自体ができない場合があります。こんな場合は、まず正常な背骨の姿勢になることができることが、いい背骨の状態になる一歩です。ですので、体が固まって良い背骨の姿勢の状態になれない方にとって、理想的な背骨の位置に施術するための効果的な第一歩になる。しかしながら、体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の歪みの施術には役立たない。正しい「背骨」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるような訓練はする必要はない。

筋力トレーニング


トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングがカーブするをいいトレーニングで背骨の湾曲を修正することをおススメます。筋肉があったら正常な背骨の状態を保ちやすくなるのです。しかしながら、単に筋力があれば理想的な背骨の状態になるとは限らない。筋トレによって脊椎のズレが悪くなる事もあります。理想的な「背骨」の状態を維持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「背骨」を理想的な位置に保つのも楽になり脊椎の湾曲が改善するというのが筋力トレーニングで脊椎の湾曲を治療しようとする人達の理屈です。たしかに、効果的なやり方で正しい筋力の増やし方をすれば背骨の歪みの治療にとても効果的です。しかしながら、筋トレをする人でも正しい仕方でおこなわないと「脊椎」の湾曲が良くなるどころか悪くなることもあります。どんな場合でしょうか?それは、筋力トレーニングを行っても「脊椎」の歪みを強化するようなトレーニングでは、「脊椎」のズレが改善するどころかひどくなります。有効な背骨のズレの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

整体


「背骨」を修正する「整体」などの手技療法もある。整体背骨の歪みの矯正は、背骨や骨盤(こつばん)を修正して理想の脊椎の姿勢にする治療です。背骨をダイレクトに修正するのですごく有効なやり方ですが、基本的に整体だけでは正常な「脊椎」の状態になるのは困難でしょう。「整体」の矯正で「脊椎」を理想的な位置まで治しても、正しい背骨の場所のクセが付く訳ではない。元々理想の背骨の状態の方が何かの要因でで「背骨」の状態がズレた場合、「脊椎」に悪い癖が付く前であったならば整体の「脊椎」のズレの治療はとっても効果的でたった一度の調整で理想的な「脊椎」の位置に戻すことも珍しくありません。

最も効果のある背骨の歪みの矯正


「背骨」のカーブの調整を最も効果的にしたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療を合わせてするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉があったら筋力トレーニングは必要ないのです。整体の背骨の歪みの矯正は、なるべく受けてみる方がいい。まず自分の「背骨」のズレがどのような「脊椎」のズレをしているのか理解している必要があります。どのような脊椎の歪みなのかを理解してなければどのように治したらいいか計画を立てれません。また整体の背骨の歪みの調整は部分的な歪みも調整することができるのです。整体の脊椎の湾曲の治療をやることで背骨の曲がりの調整はスムーズに早く調整することができる。しかし、これだけではとっても大切な事が抜けている。「背骨」のカーブの施術にすごく大切な事はなんでしょうか?

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは?


正しい「脊椎」の姿勢を身に着けようとする場合に、すごく大事なのは良い脊椎の姿勢の状態をいつも保つことです。どれだけストレッチやトレーニング、「整体」矯正をされてみても日頃から良くない座り方や立ち方をしていたのでは、いい「背骨」の姿勢の状態のクセは付きません。最低必要とされるのは、悪い状態でいる時間より正しい脊椎の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療をしても常日頃からよくない姿勢でいたとしたら、背骨の曲がりの癖がひどくなるだけで正常な背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、脊椎のズレの矯正でとっても必要なのは常日頃から正しい「背骨」の姿勢の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、「整体」の調整は良い背骨の状態を維持しやすくする、あるいは、理想的な脊椎の姿勢にしようとする為の補助的な治療です。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に


理想の脊椎の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れる。整体の背骨のカーブの矯正は、とてもおすすめです。「整体」は、脊椎の湾曲を治療するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができる為、神経でコントロールされている肉体の機能を正常に戻すことができます。このような効果は、整体みたいな骨格矯正でしかできません。背骨のカーブを施術するときの効果は、いい「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので脊椎が湾曲してると悩んでいたら「脊椎」のズレの治療を受けてみるといいと思います。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を考えていますか?


産後に受ける産後の骨盤矯正を知っていますか?近頃赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い方はいないんじゃないでしょうか?産後骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの?


出産の時、骨盤は赤ちゃんが通りやすいように骨盤の関節が広がります。いつもは可動できない骨盤の関節は子供を産むのが多少でも楽になるようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節(せんちょうかんせつ)は可動しますが広がったりはしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後もっとも広く広がります。大きく広がった骨盤は産後元通りに戻ります。

産後に骨盤はズレる?


普通、出産後骨盤は元通りになります。だが、出産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって骨盤が歪む


妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押されて骨盤がズレます。

生活習慣によって骨盤が歪む


日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもその歪みが持続することがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後元に戻らなかった場合


出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何らかの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。この場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もありますが、腰周辺出現する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む


産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつズレてしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正


最近では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあります。またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の歪みを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはない。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の状況を知っていなければ、正しい骨盤に改善するには、どのような方向に矯正を加えていいかわかりません。自分自身の状態が理解できていないのに行う骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な位置になるかもという「偶然を願う神頼み」と同じです。

整体の骨盤矯正


背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」では骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを良い状態に治すように骨盤を矯正していきます。骨盤を理想の状態に整えるには、骨盤のズレている状態を確かめる必要がある。「骨盤」の状態を知らなければ、どのように骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きく悪化することもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で調整するのが一番お奨めです。また、エステの骨盤矯正は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みが無いにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期間にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要?


昨今の骨盤矯正の宣伝を見ていると、出産後「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要とするのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか?骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題も無く皆さん出産していました。産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかし、その中には出産後「骨盤」が曲がってしまう人がわずかながらいます。ほとんどの方は、産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な方は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。正直な「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな「整体」は、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。普通の方は、産後「骨盤矯正」は必要でないことを知っておいて下さい。

営業トークに要注意!


骨盤の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨めるエステなどは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因ですか?これらの原因の多くは「骨盤」ではなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる人はわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。
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肩凝り


肩凝り(かたこり)は、症候名の一つ。肩凝り(かたこり)とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多い。肩が張るという人達もいます!肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り」の症状


肩凝り(かたこり)とは僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因


肩凝りの原因には色々なあります!確定的な診断方法や治療はなく解らない点も多い病気なんです。長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りと言われます!これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある。

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もさまざまです!

肩凝り(かたこり)の治療


「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

肩凝り」の理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

整体と肩凝り


肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りと背骨の歪みは関係していることが多く整体の治療法は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度経験してみるのをおススメします!
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片頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 Chiropractic とは1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた施術法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、カナダ、EU諸国などの一部の国では、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉・骨格健康管理専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

カイロプラクティックの治療法


治療は手によるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴として、特に背骨の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、いろいろな団体や教育機関で異なっているケースも多いようです。
また、病気症状元が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)手技正すことで苦痛を治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) という考えを持っている人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック Chiropractic 背骨・骨盤と神経系の疾患に特化した治療法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療、外科手術はすることなしに、カイロプラクティック独特の矯正法を治療方法の主な手段として検査・診断と施術をしている。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ栄養・食事指導や生活の習慣の指導もしている。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技術)を合わせて造った造語になります。
これは、前述の「サブラクセーション」(背骨のわずかの歪み)の施術のために「アジャスト」と呼ばれる手技治療を用いることに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が開発された。
病変は神経系機能障害から発現するという理論に基づいて、体、特に背骨調整により神経系の機能の回復をはかろうとする治療なのです。
19 世紀末米国(アメリカ)で創始した神経機能障害に対する治療法です。
背骨(椎骨)の歪(亜脱臼)みを矯正、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不調を治療する。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、背骨障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含めた手技を特色とし、特に椎骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨格歪み、特に骨(背骨)の歪みを手や器具によって治すことで神経機能の作用を回復する治療方法
すなわち人間の肉体を制御するのは脳・脊髄繋がる神経であり、神経細胞の働きが良くなれば自然に人体は症状の改善とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を備えている。
最新の研究と臨床に基づいて、主に脊椎(背骨)神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行う。
徒手矯正、体操療法、患者教育など含みながら、主にアジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) では既往歴を聞き取り、姿勢チェックなど各検査を行っていきます。
そして骨格のバランスを全体的に判断して施術の順序を統合して、病態や個人差に応じた施術のテクニックを使います。

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整体


整体は日本では普通手技(しゅぎ)を用いた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉。
また、身体を整える施術全般に用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に使用されるようになった用語で、米国で生まれた療法・オステオパシー(整骨医学)を整体と翻訳したのが始まりのようです。
今現在一般的に使われる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正術)に似た背骨矯正術(主に背骨)を主目的とした施術法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と補助器具で行う治療およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により多種多様の症状を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーである。治癒力(ちゆりょく)を活性化することと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で誕生した施術(せじゅつ)である。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎の椎間関節のサブラクセーション(亜脱臼)を手技によって矯正アジャストメントすることで、病態を改善していこうという療法。「オステオパシー」は、肉体の構造的な異常は体の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」又はオステオパシーの論理・技法は整体(せいたい)や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

治療法


整体では定まった手順は無く行う人によって行う事は違う。大正のころに伝わったオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技を用いた整体、中医学の徒手矯正を使った整体(せいたい)、各団体の独特の理論や思想など加味した整体(せいたい)などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」「整体療法(せいたいりょうほう)」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」と言うが、整体(せいたい)もこの一つとされた 。
整体(せいたい)は理論・技術が統一されていない為、整体(せいたい)を冠する療法家それぞれが独自の説を展開している。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の各関節(背骨(せぼね)・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整など主に手足による矯正法(矯正器具を使用する場合も)でする治療です。

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整体

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整体(せいたい)とは、日本では一般に手技(しゅぎ)を用いた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉。
また、体を整える施術方法全てについて使用される言葉です。
日本語としては大正時代に使われるようになった語句で米国で生まれた療法・オステオパシー(整骨医学)を整体(せいたい)と訳したのが始まりだと思われます。
今現在一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック(背骨矯正法)に似ている背骨矯正療法(主に脊椎・骨盤)を主目的とした施術方法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法によりいろいろな症状を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正術)・「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で体系づけられた治療法(ちりょうほう)である。カイロプラクティック(背骨矯正術)は背骨の関節の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を手で調整アジャストメントし、身体を改善させようとする治療法(ちりょうほう)。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは体の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 やオステオパシーの論理・技法は、整体(せいたい)や指圧などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体の施術


整体に定められた手順は無く、治療する人によってすることは異なる。大正のころに伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(脊椎矯正法)など西洋より伝来の治療法を主とする整体(せいたい)、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中国医学の手技を取り入れた整体、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体(せいたい)などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般医療と共に一般医療の現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一つとされた 。
整体は理論・術共に共通でないため、整体を冠する治療家が自論を語っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
体の骨格を形作る関節(脊椎・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・等)の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手による矯正法でする治療である。

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