肩凝り
「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩だけでなく首もこることがおおいようです。肩がはるという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因には諸説あるようです。確定的な診断法や治療はなく解らない点もとても多い症状なんです！長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因があるようです！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方もさまざまです！
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法に分かれます。！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。
肩凝りと整体
肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは関係していることがおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを改善します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回経験してみるのをおすすめします！
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