カイロプラクティック（脊椎矯正法）とは1895年にアメリカの「D.D.パーマー 」によって生み出された施術法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている。
WHOの定義は、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療法は手技による関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色として、椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな協会や教育機関で違うケースも多く見られます。
また、中には疾病の要因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手・器具によって調整することで疾病を施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）と思っている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）では、筋肉、骨格と神経系の病気に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物・外科的手術はすることなく、オリジナルの手技による矯正方法を施術方法の主な手段として検査、診断と施術をしている。
カイロプラクターは体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を一つにした造語である。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨の歪み）の施術のために「アジャストメント」という手技療法を行うことにあります。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティックを代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「パーマー」 が創始した。
病態は神経の機能の障害で起るという哲学に基づいて、肉体、特に背骨の指圧によって神経系の機能回復をはかろうとする施術方法です。
19 世紀アメリカにて創始した神経機能の障害に対して行う治療法です。
脊椎の歪（ひず）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特色として、主に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に背骨（脊椎）の歪みを手技によって矯正することで神経の作用を治療する治療法です。
すなわち人の肉体を主に制御するのは脳につながる神経組織であり、その神経の働きがよくなれば自ら人は痛みや痺れの改善とともに健康的になるという訳です。
健康管理・システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を有している。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、特に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」では病歴を聞き、姿勢バランス分析など各検査をします。
そして骨格の歪みを統合的に判断して施術手順を組みたて、病態や体の特徴に応じた矯正のテクニックを利用します。

頭痛（ずつう）とは頭部に発生する痛みのなかで表面的でない痛みのことです！様々なタイプの症状を含んだ幅の広い症状概念になります！ありふれた痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的疾患もあり、他方で要因が解明できない場合も多いようです！要因はいろいろと言われるが基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の原因はひとつされています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛がが出現する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝から痛みを感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は運動の後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいと言われています！片頭痛で悩む人の1割前後で前兆がみられる。「片頭痛」の発生する仕組みについてはいまだ解明されていないところもあるが有力な説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです。また、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているようです。片頭痛は血管による拍動性の痛みで、女性に多く発生ししばしば家族性のようです！

発症原因については未だわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いとのことです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それらを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックも頭痛をにとても有効性があると考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管が関連している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬物による治療法が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。カイロプラクティックの治療で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお薦めです。

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近頃では骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はなされません。なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動かないと考えているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを矯正していくことで痛みが無くなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真などの画像でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあるみたいです。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり調整をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを治療によって動かすので、普通は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な助けになる。

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姿勢。
o脚。
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日本で下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の人は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は外見的に悪いばかりでなく、身体にも大きな影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はすぐにでも治すことをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく膝が絡んで躓きやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあるようです。人目を気にする人には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か調べてみることをおススメします。X脚じゃないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣で股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。特に成長期の脚の骨が成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

昔は、X脚の要因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃では、X脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を調整する治療で、もちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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背中。
首。
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側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は、正しい状態であったならば前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐのびています。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は苦痛を伴うことはほとんど無いので早期発見はとても難しく、ある程度成長してしまってから気がつく事が多いようです。気付いた頃には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々背骨の歪みをチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいが注意が必要とされる。およそ1対7の割合で女子に多く、その中でも初経前後の女に多く発症し、やせ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急に悪化することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発現します。

外傷を負ったために発現します。交通事故などで身体に大きな力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症になっていきます。

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は脊椎の骨の変形は少数みたいです。長期に渡る良くない姿勢では、肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の矯正や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、全身に多種多様な悪影響を与えます見た目上の問題、身体機能への影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛み。

脊椎が側方に曲がるだけではなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出る。このような体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に影響を与える場合もある。重度の側弯症の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる事もあります。

胸の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」のなりはじめや軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからです。

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かっておらず早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療法は発見されていないようです。

一般医療でされる「側彎症」の治療は、コルセットによる治療と手術をする治療方法に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定がおこなわれることが多い。コルセットで歪みが完全になくなることは無いが、コルセットなどの装具は確実に進行を遅くする為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの着用をやめてしまう方達も数多く、実際には、効果を実感する方はわずかです。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになる。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を治療するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の動く角度は減ります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、身体への影響を心配し外科手術をためらう方もいます。

背骨の矯正を専門とする整体は「側彎症」の患者が多数診察に来ます。整体では昔から側弯症の矯正を考えてきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側彎症」に特に効果的な治療は見つかっていないようです。だが、一部の「側彎症」に関してはとても効果的で改善が見られる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺のような整体院かも！整体の治療法で良くなる「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。「側彎症」が改善するなどと簡単に言う整体院に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮したうえであれば整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

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「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。大部分の腰痛は、たいてい発現から数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何％かは日常生活に大きな支障をもたらす重大な状況になります。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてあまり時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を繰り返しながら長い間続く場合もある。人生で80パーセントほどの人が、一回は、腰痛を経験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人には普通にある「腰痛」でMRI撮影などすると、おおくの場合老人に認められますが、これらは高齢者の腰痛の原因では無いという話もあります。これは、手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が加わることで、筋肉や筋膜が緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もたくさんあってストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるのです。

腰痛には、重大な疾病が隠れているばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い疾患もある。緊急性があり、致死性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病気に対しては、要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが必要になる。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐い「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛などに対してときどき使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法は、いろいろな治療法が用いられる。これは腰痛の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを改善することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッって関節を矯正するのをイメージする方達がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキッてする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して「整体」ではボキボキしない治療で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にもやさしい矯正法が使われます。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正にもよるがボキッっとする治療をすることもあります。整体は、ボキボキするやり方やボキボキしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度整体の治療を受けてみることをおススメします。

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o脚。
o脚。
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日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にする人達はたくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整法で有効なのが整体です。整体は、背骨を治療する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。

側弯。
ヘルニア。
片頭痛。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。側弯。
背骨。
骨盤矯正。
背中。
x脚。

整体（せいたい）は、日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）全般に使われる言葉。
日本語として、大正時代に用いられるようになった語句で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、一般にもちいられる意味ではカイロプラクティックに似た骨格矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と調整器具で行う施術及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により種々の症状を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術です。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で矯正「アジャスト」することで、身体を自然回復させようとする施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は、体の異常な構造は体の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体に決まった方法は無くやる人により理解・解釈は異なります。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術法など加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般医療と同時に病院で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっています。
身体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの補正など中心に手を使った技術（道具を使用する場合も）でする施術です。

背骨の湾曲を矯正したいと感じたことはないですか？最近背骨が歪んでいると家族に言われた。腰痛、肩凝りで苦しめられているのは、背骨の湾曲が要因なのかも？ルックスを綺麗に見せたい。おおくの方達が色々な背骨の曲がりのことで苦しい思いをしています。「背骨」の歪みで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の湾曲を治したという方達は少ない。ネットや雑誌を参考にして自ら背骨の曲がりを改善しようとやってみたけど治らなかった。ヨガや真向法などにいってみたけど「背骨」のズレが改善しない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎のズレの「背骨」を行っても治せない。整体に試しに行っても改善しないなど、背骨の曲がりを修正しようとしても成功する人達が少ないのが事実です。「背骨」のズレを真面目に修正しようと考えたら効果的な修正法で「背骨」の歪みを治療する必要がある。正しい背骨のズレの調整法を理解していることが「背骨」の曲がりを修正する一歩になるのです。

背骨は頸椎が前湾、胸椎が後ろに湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になっているのが普通で、「背骨」が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、理想的な背骨の状態にはならない「背骨」の状態です。脊椎が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の歪みは見るからに悪い背骨の歪みだと分かる。しかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見えるのですが、人体の生理学的には正しい背骨の歪みとは言えない。正しい湾曲から逸脱した脊椎の状態は、人体や筋肉に無理をかけるだけではなく、「背骨」から出ている神経系にも悪影響を与えます。人間の体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に悪影響が起こると筋肉や靱帯など運動能力だけではなく、内臓にもすごく影響しさまざまな身体的不調を引き起こします。よくない「背骨」のズレは、印象だけでなく内臓の疾患など大変な病気の要因にもなるので、自らが良くない背骨の湾曲だと気が付いたら、なるべく早く脊椎の曲がりを矯正をする必要がある。

「背骨」の歪みに関してくわしい人は数少ないです。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない姿勢です。脊椎が理想の状態ならバランスが良く運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、に負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対してとても効果的です。そのため、「背骨」のカーブしている方は「背骨」の歪みの治療が必要になる。脊椎の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響します。正しい状態の姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「脊椎」のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。これだけ様々なことに影響を与える背骨の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨の湾曲を矯正して、理想の脊椎を手に入れよう。

脊椎のズレを施術すると外見も良くなり健康的になって良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを矯正の方法には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか知られている修正法をあげてみよう。

体の柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを背骨施術する手段は一番沢山使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な方法がある。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。柔軟の効果は、体の柔軟性を増すことによって理想的な「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した状態で身体が固まってしまった場合、「背骨」をいい状態にすること自体が難しい場合があるのです。そんな場合は、まず理想の「背骨」の姿勢になることができることが、いい背骨の状態になる一歩です。だから、体が固まっていい背骨の姿勢になれない人にとって、理想的な「背骨」の状態に矯正するための有効な一歩になるのです。だがしかし、肉体が柔らかいとき、ストレッチ自体は背骨の歪みの矯正には意味が無いのです。正しい「背骨」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを高めるような運動はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングが歪むと解説し、筋トレで脊椎の歪みを矯正するべきと奨めます。筋力があればいい「脊椎」の状態を維持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋肉があればいい「背骨」の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって脊椎の曲がりが悪くなることもあります。正常な脊椎の姿勢を維持しようとすると身体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ脊椎を正しい姿勢に維持するのも簡単になり脊椎のカーブが修正されるというのが筋トレで背骨のカーブを施術しようとする方の理屈です。確かに、効果のあるやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎のズレの修正すごく効果があります。だがしかし、筋トレをおこなう人達でも効果的な方法でしないと「背骨」の曲がりが良くなるどころか悪くなることもある。どのようなときでしょうか？それは、トレーニングをおこなっても「背骨」のズレを強化するような筋トレでは、脊椎のカーブが良くなるどころか悪くなります。効果的な「背骨」のズレの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

脊椎を矯正する整体などの手技療法もあります。整体の脊椎の歪みの治療は、脊椎や骨盤（こつばん）を直接修正して正しい脊椎の姿勢にする治療です。脊椎をダイレクトに調整するのですごく効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは理想の「脊椎」の状態になるのは大変でしょう。「整体」で「脊椎」を理想の位置まで修正できても、理想的な「脊椎」の状態の癖が付く訳ではないのです。元々良い背骨の位置の方達が何らかのきっかけでで背骨の位置が悪くなった場合は、脊椎にクセが付く前でなければ、整体の脊椎の歪みの治療はかなり効果がありたった一回の治療で良い「脊椎」の位置に回復できることことも珍しくありません。

背骨のカーブの矯正を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を一緒におこなうのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋力トレーニングは、する必要はない。整体の脊椎の曲がりの矯正は、できるだけやってみる方がいい。まずは自分自身の背骨のカーブがどんな「背骨」の歪みをしているのかを知る必要がある。どんなふうな背骨の曲がりなのかをわかっていなければどんなふうにして矯正したらいいかわかりません。また「整体」の「脊椎」の曲がりの治療は部分的な小さな湾曲も調整することができるのです。「整体」の脊椎の湾曲の調整を受けることによって脊椎の歪みの矯正は短期で改善することができる。しかし、これだけではすごく大切な物が抜けてしまっています。脊椎の曲がりの修正にすごく大切な事は何だろう？

良い背骨の姿勢の状態を身に着けようとする時に、最も大事なのは正しい脊椎の姿勢を毎日保持することです。どれだけトレーニングやストレッチ、「整体」の治療をされてみても常日頃からよくない座り方や立ち方をされてたのでは、理想的な「背骨」の姿勢の状態のクセは付きません。最低限必要とされるのは、悪い姿勢でいる期間よりいい背骨の状態でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正をしても常日頃から良くない姿勢でいれば、脊椎の歪みの癖がひどくなるだけで正しい背骨の状態にはなることができません。つまり、「脊椎」の歪み修正でとっても有効なのは常日頃から正しい脊椎の姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の修正は正しい背骨の姿勢の状態を保持しやすくする、あるいは、良い「背骨」の姿勢の状態にするための補助的なものです。

理想の背骨の姿勢を手に入れて、健康で美しい体を手に入れる。整体の「背骨」の歪みの治療はとってもおすすめです。「整体」は、脊椎の湾曲を治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるので、脳で支配されている肉体の機能を正しい状態にすることができます。このような効果は、整体みたいな骨格矯正でしかできません。背骨の曲がりを治療するときの効果は、理想的な背骨の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので背骨が曲がっていると悩んでいるのなら脊椎の湾曲の調整をしてみるといいですよ。

姿勢。
姿勢矯正。
片頭痛。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。側弯。
ぎっくり腰。
骨盤。
肩凝り。
首。

産後に行く産後の骨盤矯正を聞いたことはありますか？近頃子供を出産された方で見聞きしたことのない方達はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

子供を出産するとき「骨盤」は、子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動できない「骨盤」の関節は出産がちょっとでも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増し広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時もっとも広く広がります。広がった「骨盤」は、産後元通りに戻ります。

通常、出産後「骨盤」は元の状態になります。しかし、出産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが持続することがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまう事があります。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨周辺の場合もありますが、腰全体発現する場合もあります。

出産後しばらくの間は、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤のズレを正す骨盤体操も流布されるようになった。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは「骨盤」を圧迫するように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。出産後「骨盤」がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状況を知っていなければ、理想の状態に戻すには、どのような方向に動かしていいか判断できません。自分自身の状態が知ることができないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。整体では骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を施術する。骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を調べることが大切です。「骨盤」の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのか分かりません。前述の一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、最悪ズレがひどくなることもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、整体で治療するのが一番推奨されます。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ不必要な施術を長期にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題なく人々は子供を産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかしその中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう人達が少ないながらいます。大多数の方は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人達は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。出産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる整体に通うべきです。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした整体では、ズレていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。多くの人は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいてください。

骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨める治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因なのでしょうか？これらの原因の大多数は骨盤ではなく性活環境です。出産して習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも一緒に処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

首。
姿勢。
猫背。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。o脚。
o脚。
背骨。
腰痛。
慢性疲労。