整体は、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術全般に対してもちいられる言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた言葉で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、世間一般にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている背骨矯正（主に背骨）を目的とした療法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう施術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法によりいろいろな疾病を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシーです。自然治癒力を高めることと手技が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手によって調整「アジャスト」して、体を回復しようとする施術。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体（せいたい）には決まったやり方はなく人によって行う事は異なります。大正のころ日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や思想など加味した整体など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は理論・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっています。
体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整など主に手足を使った矯正（矯正器具を使用することも）で行う治療です。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、1895年アメリカ（米国）の「パーマー」により創始された手技療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)ではおもに筋骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療法は、手技による関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、脊椎のズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な団体や教育機関によって異なる時も多い。
中には疾病の元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具により正すことで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）と考えている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティックでは筋骨格系と神経系の病気に特化した施術とされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療・手術はせず、独特の手技テクニックを治療の主な方法として検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクターは広範囲の診断知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を一つにした造語である。
このことは前述のサブラクセーション（脊椎の小さな歪み）の矯正のためにアジャストメントと呼ばれる施術を使用することにあります。
WHO は「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー が開発された。
病変は神経系の障害によって発生するとの考え方に基づいて、身体、主に背骨の関節の指圧により神経の機能回復を目指した治療法です。
19 世紀末米国で生みだされた神経機能の障害に対して行う治療法です。
脊椎の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や器官の異常を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の障害とそれが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特色とし、特に背骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に骨（背骨）の歪みを手技や器具によって治すことで神経機能の働きを改善する施術方法です。
すなわち人の人体を制御するのは脳に繋がる神経であり、その神経系の伝達が良くなれば自ら体は痛みやシビレの軽減とともに健康になると考えているわけです。
健康管理の中における脊椎ヘルスケアの専門職。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を備えている。
最新の研究および臨床に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行う。
手技、体操療法、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各種検査を行います。
体のアンバランスを総合的に判断して施術の順番を構成様態や個人差に対応した手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、1895年米国の「D.D.パーマー 」によって生み出された施術法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においてはおもに背骨・骨盤の障害を扱う筋骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義は、「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法として手技によって行われる関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし脊椎の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関で異なっているケースも多く見られます。
また、中には病気症状原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛み・痺れを治すことがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと思っている人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）では背骨・骨盤と神経系の病気に専門化した施術法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬剤/外科手術はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの手技を治療の主な手段として検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクターは体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語になります。
これは前述のサブラクセーション（椎骨の小さなズレ）の治療のに「アジャスト」と言われる手技治療を行うことにあります。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師D.D.パーマー が創始された。
疾患は神経系の障害により発生するとの哲学に基づき、体、特に椎骨の矯正によって神経系の機能の回復を目指した施術です。
19 世紀末米国（アメリカ）にて創始した神経機能障害に対して行う施術です。
脊椎（せきつい）の歪（ひず）みを整え、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含めた手技療法を特徴とし、主に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨格の不整列を手技によって整復することによって神経の機能の作用を回復する治療法です。
人間の肉体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経系であり、神経細胞の働きが良くなれば自然と身体は痛みや痺れの治癒とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最新の研究および臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技、体操、患者教育などを含み、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では、まず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
背骨のアンバランスを全体的に診断して治療の手法を統合して、病状や個人差に適応した矯正のテクニックを用います。

整体は日本語では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に使われる言葉。
日本語として、大正時代に用いられ始めた言葉で米国で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
今現在一般的に使われる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした療法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により色々な病態を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャスト」し、病態を改善しようとするものです。オステオパシーは肉体の構造の歪みは体液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) 又は「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）では定まった方法は無く治療する人によってすることは違います。大正のころに日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独特の施術法など加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般医療と共に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自論を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっています。
体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整など中心に手を使った矯正方法（道具を使うことも）で行う治療である。

背骨の歪みを矯正したいと思ったことはありませんか？近頃「背骨」が歪んでいると言われた。肩こり、腰痛で悩まされるのは背骨の曲がりが根本要因可能性も。ルックスを良くしたい。沢山の人が様々な背骨の湾曲のことで苦しい思いをしています。「背骨」のズレで苦労しているにも関わらず、背骨のズレを修正したいという方は数少ない。ネットを見て自分の努力で背骨の湾曲を改善しようと努力したけど改善されなかった。ヨガなどに通ったけど「背骨」のズレが治らない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の湾曲の背骨をしても治せない。整体に試しに通院しても治らないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても治る方がおおくないのが現実です。「背骨」の歪みをしっかり治療しようと思い立ったら正しい治療法で背骨の湾曲を治療する必要があります。有効な背骨の曲がりの調整方法を知っていることが「背骨」の湾曲を改善する一歩になる。

「背骨」は首の部分が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が背中側にカーブ、腰の部分が前に湾曲になるのが理想の状態で「背骨」が背中側に丸く突出する猫背や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、良い背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背筋が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」のカーブは見るからに悪い背骨の歪みだと分かる。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見られがちですが、構造的には良い「背骨」の姿勢とは言えない。理想の背骨の湾曲から外れた脊椎の姿勢は、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、「脊椎」より出ている神経網にも影響を与えます。肉体は、脳と脊髄で操られているので神経の伝達に異常が出ると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓機能にもすごく影響を与えさまざまな体の不調を引き起こします。良くない脊椎の曲がりは、見た目だけでなく内臓の疾病など深刻な疾患の原因にもなる為、自らがよくない脊椎のカーブだとわかったら、早急に「背骨」のズレを治療をする必要があります。

「背骨」の事に関して詳し人は少数です。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がってない姿勢です。背骨が理想の状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに負荷が少なく、内臓機能も正常に動くので健康に対してとても効果的です。ですので、背骨のカーブしている方達は「脊椎」の歪みの治療が必要になる。「脊椎」の湾曲は、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。正常な姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これほどたくさん様々なことに影響をあたえる「背骨」の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」の歪みを治療して、正しい脊椎を手に入れましょう。

「背骨」の曲がりを修正すれば見た目も良くなり健康になり、いい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを調整のやり方には、どんなやり方があるか知っていますか？何個か知られている改善方法を上げてみよう。

肉体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の歪みを背骨調整するやり方は最も頻繁に用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな方法があるのです。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい「背骨」のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチの意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって理想的な「脊椎」の状態をしやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を良い姿勢にもっていくことじたいが大変な事がある。そのような場合は、まず最初に良い背骨の姿勢になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。なので、身体が硬くいい背骨の状態になれない人にとっては、正しい背骨の状態に矯正する為の有効な一歩になる。だがしかし、体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨の歪みの矯正には有効では無い。正しい脊椎の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを増すような運動はする必要はない。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングがズレるいい筋力トレーニングで脊椎のカーブを治療することをおススメます。筋力があると良い脊椎の姿勢を保ちやすくなる。しかしながら、簡単に筋肉があればいい「背骨」の状態になるとは限りません。トレーニングにより「脊椎」のズレが悪くなるときも多くあります。いい「背骨」の姿勢を保持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ背骨を理想的な姿勢の状態にキープするのも簡単になり「背骨」のズレがよくなるというのがトレーニングで「脊椎」の湾曲を調整しようとする人の理論です。たしかに、効果的な方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨の曲がりの治療すごく効果的です。しかしながら、筋力トレーニングをしている人達でも有効な仕方でしないと背骨の曲がりが良くなるどころかひどくなることもありえます。どんな時でしょうか？それは、トレーニングを行っても「背骨」のカーブを強化するような筋力トレーニングでは、背骨の歪みがよくなるどころかひどくなります。有効な「背骨」のズレの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

「背骨」を治療する「カイロプラクティック」などの方法もある。カイロプラクティックの「背骨」のズレの治療は脊椎や骨盤を直接矯正していい背骨の姿勢にする療法です。脊椎をダイレクトに矯正するのでとっても効果的な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正しい「背骨」の位置にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の施術で「脊椎」を理想のところまで調整できても理想的な「背骨」の場所の癖が付く訳ではないのです。元々理想的な「背骨」の状態の人達が何かの原因で背骨の状態が悪くなった場合は、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの修正はとても効果的でたった一回の調整で良い背骨の状態に戻すことも珍しくありません。

背骨のカーブの修正を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであれば筋力トレーニングは、必要ないのです。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の調整は、できればされてみる方がいいでしょう。まずは自らの背骨のズレがどのような「脊椎」の歪みをしているのか分かっている必要がある。どんな脊椎の湾曲なのかを知らなければ、どんなふうに治したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの背骨の曲がりの矯正は部分的なカーブも矯正することができるのです。カイロプラクティックの「背骨」のカーブの調整を受けることで「背骨」のカーブの矯正は早く修正することができる。だがしかし、これだけではとても大切なものが抜けています。脊椎の湾曲の治療に最も大切な事はなんでしょうか？

理想的な背骨の姿勢の状態を身に着けようとするとき、最も大切なのは良い「背骨」の状態を常に保こと。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの矯正をやってみても常日頃から悪い姿勢をされていたのでは、理想の背骨の姿勢のクセはつかない。少なくとも最低限必要とするのは、悪い状態でいる時間より良い「背骨」の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの調整を受けても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたとしたら、脊椎の歪みのクセが強くなるだけで理想の背骨の姿勢の状態にはなることができない。つまり、背骨の歪み治療で一番大切なのは常日頃から良い脊椎の姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療は良い「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくする、または、良い「背骨」の状態に早く近付ける為の補助的な方法です。

正しい「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの調整は、すごくお奨めです。「カイロプラクティック」は「背骨」のカーブを矯正するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができる為、神経で操られている肉体の機能を正しい状態にすることができます。こんな効用は、カイロプラクティックなど背骨の矯正でしかできない。脊椎の湾曲を修正するときの効果は、理想の背骨の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」が曲がっていると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの施術を受けてみるといいでしょう。

首。
肩凝り。
o脚。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。骨盤。
姿勢矯正。
ぎっくり腰。
首。
背骨。

産後に行く産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？最近出産された人で聞いたことの無い人達はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですがこの頃のように一般には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は、子供が通り抜けやすいように広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えてわずかに広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしない。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時最高に広がります。大きく広がった骨盤は産後元通りになります。

ふつう、出産後骨盤は元の位置になります。だが、出産後元の状態に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」が歪むような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、出産後にもそのズレが継続することがある。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何らかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう場合がある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを発する所は恥骨の場合もあるが、腰回り全体に出る場合もあります。

産後しばらくは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、変な姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でも徐々にズレてしまいます。

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で「骨盤」のズレを修正する骨盤体操も流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を固定するように骨盤の関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後「骨盤」が曲がっていることを前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の状態を知っていなければ、正しい状態に調整するには、どの方向に矯正を加えていいかわかりません。自分の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。「カイロプラクティック」は骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想的な状態に正すように「骨盤」を矯正する。骨盤を正しい状態に治すには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状態を知っていなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、最悪骨盤のズレがひどくなることもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で矯正するのが一番おすすめです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期間にわたって行う傾向が強いように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後絶対するべきなのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題なく皆さん赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には産後に骨盤がズレてしまう方が少なからずいます。ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。まともなカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」を奨めることもありません。ほとんどの方は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておくといいでしょう。

骨盤の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因？これらの原因の大多数は骨盤じゃなく生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

首。
o脚。
o脚矯正。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。x脚矯正。
猫背矯正。
姿勢矯正。
片頭痛。
片頭痛。

肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首の部分もこることが多い。肩がはるという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あるのです。明確な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状なんです。長い時間背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨の歪みを治療し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックをいちど体験するのをお勧めします。

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背中。
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肩凝り。
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カイロプラクティックは、1895年にアメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」により体系づけられた施術です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国においては主に骨格の障害を扱う筋骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療方法としては、手による背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色とし、脊椎の少しのズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なっている場合も多い。
痛み症状元が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具により正しい位置に調整することで痛みを施術することが「カイロプラクティック」と考える方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、筋肉骨格系と神経系の病気に専門化した医術と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療、手術はせず、カイロプラクティック独自の矯正方法を施術方法の主な手段として、検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語です。
これは上記の「サブラクセーション」（脊椎の少しの歪み）の矯正のに「アジャストメント」と呼ばれる手技を使用することにあります。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「D.D.パーマー 」 が開発された。
病気は神経系の機能障害から発症するという哲学に基づき、体、特に背骨の関節の指圧で神経系の機能の回復を目的とした治療方法です。
19 世紀にアメリカ（米国）で創始された神経機能に対する治療。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む徒手を特色とし、特に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に骨格（脊椎）の異常を手技や器具によって治すことによって神経の働きを治療する施術方法です。
すなわち人間の身体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経で、その伝達が良くなれば自ら人間は痛みの改善とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理・システムの中の脊椎ヘルスケアの専門職です。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最新の研究および臨床に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、運動、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティックでは、まず病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
そして骨格のズレを全体的に判断して治療の方法を組立病状や個人差に適応した治療のカイロ・テクニックを利用します。

「背骨」の歪みを矯正したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が、曲がっていると彼氏や彼女に言われた。頭痛や肩こりや腰痛で苦労しているのは、「背骨」の歪みが根本原因なのかも？見た目の印象を改善したい。多くの人達が色々な背骨のズレのことで苦しい思いをしています。背骨の曲がりで苦労しているにも関わらず、背骨のズレを改善したいという方達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分で背骨のズレを修正しようと頑張ったけどよくなたなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ってみたけど背骨のズレが修正できない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎の湾曲の「背骨」を行っても改善されない。「整体」に通院してもよくならないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても治る方達が多くないのが現実です。背骨の歪みを真剣に治そうと思い立ったら正しいやり方で「背骨」の曲がりを矯正する必要がある。有効な背骨の歪みの修正法を知っていることが「背骨」の歪みを修正する初めの一歩になるのです。

「背骨」は首の湾曲が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰の骨が前方に湾曲になっているのが正常で、「背骨」が背中の方に丸く出る猫背や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした背骨の状態は、正常な背骨の状態にはならない背骨の湾曲です。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」のズレは見るからにいけない「背骨」の歪みだとわかります。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えるのですが、人体の構造的には理想の背骨の状態とはならない。理想的な背骨の湾曲から外れた「背骨」のカーブは、人体や筋肉に負担をかけるだけでなく、脊椎より出ている神経組織にも変化を及ぼします。肉体は、脳と脊髄で操られているので神経に影響が起こると関節や靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓諸器官にもとても影響を与え色々な体の不調をまねきます。良くない脊椎のズレは、印象だけでなく内臓の疾病などの深刻な疾病の要因にもなる為、自らが悪い「背骨」の歪みだと分かったら、少しでも早く脊椎のカーブを治療をする必要があります。

脊椎の湾曲に関してくわしい方達はたくさんいません。良い脊椎のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢の状態です。脊椎が正しい状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対してもとても有効です。だから、脊椎の曲がっている人は「背骨」の歪みの調整が必要になる。背骨のズレは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。理想の姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさん色々な事に影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨のカーブを修正して、いい姿勢の状態を手に入れよう。

「背骨」のズレを治療できれば外見も良くなり健康的になっていいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを矯正するやり方には、どのようなやり方があるか知っていますか？何個か知られている修正方法を上げてみよう。

柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを脊椎治療する手段は一番たくさん使われるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな種類がある。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって良い「背骨」の状態のクセが付くわけではありません。柔軟の効果は、身体の柔軟性を高めることによっていい背骨の姿勢の状態をしやすくすることです。背骨が湾曲した状態で身体が固まってしまった場合は、背骨を正常な姿勢にもっていくことじたいが大変なことがあります。そんな時は、まず理想の背骨の姿勢になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる初めの一歩です。なので、体が固まって正しい背骨の姿勢になれない方にとっては、正常な背骨の位置に矯正する有効な第一歩になります。しかし、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の歪みの治療には役立たない。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

スポーツジムでは筋肉の低下により筋力トレーニングがカーブするをいい筋力トレーニングで脊椎の湾曲を修正するべきとおススメます。筋肉があると良い脊椎の姿勢を保ちやすくなります。しかし、簡単に筋力があれば理想的な「脊椎」の状態になるとはかぎりません。筋トレにより脊椎のズレが悪化する時もあります。理想の「背骨」の位置を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ「脊椎」を正しい状態にキープするのも楽になり「脊椎」の歪みが修正されるというのが筋トレで脊椎の歪みを治療しようとする方の考えでる。確かに、効果的なやり方で正しい筋力の付け方をすれば「背骨」の湾曲の調整すごく効果的です。しかしながら、筋トレをしている人達でも効果のある方法でやらないと「背骨」のズレが良くなるどころか悪くなることもありえます。どんな場合でしょうか？それらは、トレーニングを行っても「背骨」の歪みを強化するような筋トレでは、「背骨」のズレがよくなるどころかひどくなります。正しい「背骨」のカーブの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

「背骨」を治療する「整体」など方法もある。整体の「背骨」の曲がりの治療は背骨や骨盤を直接動かして正しい背骨の状態にする治療法です。「脊椎」を直に調整するのですごく効果的な方法ですが、基本的にこれだけでは良い背骨の状態になるのは困難でしょう。「整体」の治療で背骨を正しい所まで修正できても、いい背骨の場所のクセが付く訳ではない。元々理想の「脊椎」の位置の方達が何かの原因で背骨の位置が歪んだ場合は、「脊椎」に悪いクセが付く前であったならば「整体」の「背骨」の歪みの修正はとても効果的でたった一度の矯正でいい「脊椎」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

「背骨」の曲がりの矯正を最も効果のある方法で行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術を合わせておこなうのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉があったらトレーニングは、する必要はない。整体の「脊椎」の歪み調整は、できることであればしてみる方がいい。まず自らの背骨の湾曲がどんな「脊椎」の曲がりをしているのか分かっている必要があります。どのような脊椎の曲がりなのか知っていなければ、どんなふうにして修正したらいいか計画を立てれません。また「整体」の脊椎の曲がりの治療は部分的な小さな曲がりも修正することができる。「整体」の「脊椎」の歪みの修正をやることで「背骨」の湾曲の治療は、早くスムーズに治すことがでいるのです。だが、これだけではとても大切な事が抜けてしまっています。「背骨」の湾曲の矯正に一番大切な物は何だろう？

正常な「背骨」の状態を身に着けようとする時に、凄く大事なのは理想の背骨の姿勢の状態をいつも保持することです。どれだけ筋トレやストレッチ、「整体」の矯正を受けても、普段から良くない座り方や立ち方をしてては、理想の背骨の姿勢の状態の癖はつかない。最低必要とされるのは、悪い状態でいる時間より理想的な背骨の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正をしても日頃から良くない姿勢でいたとしたら、「脊椎」の曲がりの癖が悪化するだけで良い「背骨」の状態にはなれません。つまり、「脊椎」の歪み施術で最も大切なのは毎日理想の「背骨」の状態を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の調整は正しい「背骨」の状態を保ちやすくする、あるいは、正しい「脊椎」の姿勢に近付ける為の補助的な治療です。

理想の背骨の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れよう！「整体」の背骨の湾曲の矯正はとてもおススメです。「整体」は、「脊椎」の曲がりを治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができる為、脳でコントロールされている肉体の機能を正しい状態に回復させることができる。このような効用は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできない。背骨の歪みを調整する効果は、いい背骨の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎が湾曲してると悩んでいるのなら「背骨」のズレの矯正をうけてみるといいですよ。

疲労。
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首。
骨盤。

出産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？近頃赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い人達はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように一般には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになりました。

出産の時、「骨盤」は、子供が通過しやすいように左右に広がります。普段ほとんど可動できない。骨盤の関節は子供を産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増えてわずかに広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最も大きく広がります。少し広がった骨盤は、出産後元の位置になります。

通常、産後骨盤は元の状態に戻ります。しかし、産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがある。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にその歪みが継続することがある。産後骨盤は出産前の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨の場合もありますが、腰部に発現する場合もある。

産後暫くの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の歪みを正す骨盤矯正体操も紹介されるようになった。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように「骨盤」の関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを検査することはない。出産後骨盤が緩んでいることを前提に簡単に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状況を分かってなければ理想的な状態に戻すには、どちらの方向に矯正を加えていいかわかりません。自分自身の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

背骨矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもあります。「整体」は骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に正すように骨盤を施術する。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。骨盤の状態を理解しなければどの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪骨盤のズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で施術するのが最も推奨されます。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレが無いのに大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期間に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後どうしても必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題もなく人々は子供を産んでいました。出産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤が歪んでしまう人がわずかながらいます。多くの人達は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。しっかりした整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな「整体」は、ズレていない骨盤を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいてください。

骨盤の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが原因？このようなことの原因のほとんどは骨盤ではなく性活環境です。出産して習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを整えるだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る方はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

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