「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首も凝ることが多い！肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります！確定的な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝りの治療として最も効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど受診してみるのをお奨めします。

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