近頃では「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのかわかっている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを調整していくことで患部の症状が良くなるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような画像で歪みがみられなくても骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も用いる場合もある。普通矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に治療をする方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を施術で可動させるので普通は大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく有効な助けになります。

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