カイロプラクティック（背骨矯正法）とは1895年アメリカ（米国）のパーマーによって創られた療法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）では、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHOの定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療方法として手技によって行われるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし椎骨の亜脱臼に注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな協会や学校によって違う場合も多く見られます。
また、中には疾病の要因が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や器具により正すことで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（背骨矯正法）と考える方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨と神経系の症状に特化した医術とされています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、外科的手術はすることなく、独特の手による矯正法を施術の主な方法として検査と診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語になります。
このことは上記のサブラクセーション（背骨の小さな歪み）の治療のに「アジャスト」と呼ばれる矯正法を使用することにあります。
WHOでは、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家パーマー が発明された。
病変は神経の障害によって起るという考えに基づき、体、主に背骨の指圧によって神経系の機能の回復を目指した治療です。
19 世紀アメリカにて生み出された神経機能の障害に対して行う施術です。
骨格の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含めた徒手治療を特色とし、特に背骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に椎骨（背骨）の不整列を手によって治すことで神経の作用を回復する施術方法。
人の人体を制御するのは脳・脊髄繋がる神経であり、その神経系の働きが良くなれば自然と体は症状の回復とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアの専門職。
神経系・骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める機能を有する。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技、運動療法、患者教育など含みながら、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、病歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各検査をします。
そして脊椎の不整列を総合的に判断して治療順番を組みたて、様態や体の特徴に応じた施術のテクニックを使用します。

頭痛は頭に出る痛みで表面痛でない頭の痛みです。色々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念です！普通にある症状ですある一方、これらを主症状とする致命的疾患もあってその一方で明確な原因が特定できない場合も多いようです。原因はさまざまといわれるが、基本的には、全ての頭痛（ずつう）の要因は一つととされているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれています。男性より女性のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです！

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて痛みが発現した場合は片頭痛の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は激しい運動後や緊張がゆるんだ時、休みの日にも起こりやすい！また片頭痛で悩む人の1割で、前兆現象がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発生メカニズムについてはまだ解明されていない所もあるが有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2種類があります。それ以外にも、遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられているみたいです。片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の症状で若い女の子に多く発生し時々家族性のようです！

発症メカニズムについては未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いようです。

基本的に頭痛の治療には薬物などによる対症療法が行われることが多いようです！なた頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを改善することも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると言われています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は頭の血管が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです。

一般に頭痛の治療というと普通薬物による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです！カイロプラクティックでは頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの調整がお薦めです。

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近頃「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか知る方は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動きが無いと思っているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の微妙なズレを施術したのちに患者の痛みがなくなるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような写真で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使う事もあります。普通矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を使う治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を施術により可動させるので通常は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な助けになります。

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日本人の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、両足をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は見た目が悪いばかりでなく、健康にもかなり悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早急に治すことをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が触りやすく両膝が絡んでつまづきやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐために両足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあります。人目を気にする人には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一度脚がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になる。

昔は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を治療する治療法で、もちろん脚の関節の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は正常な状態であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、痛みを伴うことはあまりないため初期における診断はとても困難で、ある程度成長してから気づく事が多い。気が付いた時には、大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の湾曲を調べて側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には以下のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発現し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要とされます。だいたい1対7の割合で女に多くとくに初潮前後の女性に多く発現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。身体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急速に進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

脳や脊髄などの異常によって発症する。

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することができないことで発症する。

怪我をした為に発現する。交通事故などで身体に力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症に発展します。

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この「側彎症」は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少数のようです。長期間に渡る良くない姿勢は、脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の調整や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能になります。

背骨が曲がる側弯症は、身体に多種多様な悪影響を及ぼします。外見上の問題、代謝機能の悪影響、肩凝りや腰痛みたいな痛みや不快な症状。

脊椎が左右に歪むだけでなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もあるようです。ひどい側弯症では、子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の壁になる事もあります。

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では凝りや痛みが出ることは少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が大きくなったひどい「側弯症」になってからなんです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療の方法は発見されていない。

一般の病院でされる側弯症の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療方法に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で湾曲がなくなることはありませんが、装具は少しは側弯症の進行を遅くする為、手術となったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人も少なくなく、現実には、効果を実感する人達は少数です。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになります。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する外科手術をします。この場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く角度は減少します。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう人達もいらっしゃいます。

背骨・骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の人達が沢山診察に来ます。整体は古くから側弯症の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側彎症」に有効な治療方法は発見されていないのが現状です。しかし、ある一部の「側彎症」に対してはとても効果的で大きな改善が見られることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような整体院かも！整体の治療で治る「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

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「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じる状態をいいます。多くの腰痛はたいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの腰痛は、痛みを繰り返し、その中の何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重篤な状況になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出てからたいして時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みの軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生のうちで80％以上の人達が一回は、「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分けられるだけではなく、当然原因によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると多くの場合老人に認められますが、これらは老人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が加わることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

腰痛には、とても危険な病気が潜んでいる事もあり、緊急性が高く死亡率のとても高い病気もあります。緊急性があり致死性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこれらの疾病に関しては原因である疾病を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病が隠れているか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命に係る恐い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛に関して多く使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法は、さまざまな方法が使われる。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨格を調整することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は普通ボキッって音を矯正するのを想像する人達がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする治療を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にも柔らかい施術法が使われます。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療にもよりますがボキボキする調整をする場合もあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッっとする矯正に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の矯正を受けてみることをお奨めします。

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女性の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている人達は、多いと思われますが最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になる場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で効果があるのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するなら若いうちにしないとO脚の修正が困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。

o脚。
姿勢。
側弯症。
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頭痛。
片頭痛。
o脚。
片頭痛。

整体とは日本語では主に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、体を整える施術法（せじゅつほう）に対して使われる。
日本語として大正時代に使用されるようになった用語で、アメリカ（米国）で誕生した療法・整骨医学を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
現在、一般的に使用される意味では、「カイロプラクティック」に似ている背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う技術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療により種々の病態を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」である。自然治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国で誕生した治療方法である。「カイロプラクティック」は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技で調整（アジャストメント）することによって、身体機能を改善していこうという治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は体の構造の歪みは血液の循環んに悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に影響を与えました。