整体（せいたい）は日本語では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また体を整える施術法（せじゅつほう）について使われる言葉。
日本語として大正時代に使われ始めた用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりのようです。
現在一般に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と調整器具で行う技術およびその行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により様々な病状を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）と「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた施術法（せじゅつほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正アジャストすることで、身体を回復させていこうとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の骨格の歪みは体液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体や指圧といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体（せいたい）には決まった手順は無く、行う人によりすることは異なります。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic など欧米伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独自の理論や思想など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般の医療と一緒に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされた 。
整体は理論・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっている。
体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの調整などを中心に手足による矯正方法（道具を使用する場合も）で行う施術です。