3月 2024のアーカイブ

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けますか？


産後に行われる、産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？最近赤ちゃんを出産された人で知らない人達はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように一般には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？


出産の時「骨盤」は、子供が通過しやすいように広がります。いつも可動できない「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増えて大きく広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしません。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。広がった骨盤は、出産後元の状態になります。

骨盤は出産後歪む？


通常、出産後「骨盤」は元の位置になります。だがしかし、出産後元の場所にならず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがある。どうして「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって歪む


妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって歪む


日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが続くことがあります。産後「骨盤」は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後元に戻らなかった場合


産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、ズレた状態になることがあります。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もありますが、腰に発現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

一般的な骨盤矯正


近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分で「骨盤」の関節のズレを正す骨盤矯正体操も流布されるようになりました。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。出産後「骨盤」が曲がっていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」のズレの状態を知ることはできません。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の歪みを知っていなければ、理想の骨盤に治すには、どちらの方向に動かしていいか分かりません。自分の状態が分からないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

カイロプラクティックの産後の骨盤矯正


脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもあります。カイロプラクティックは骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを良い状態に戻すように骨盤を調整していきます。「骨盤」を理想的な状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要がある。「骨盤」の状態を理解していなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、悪くするとズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで矯正することがもっともお奨めです。またエステの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安にさせ不必要な調整を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？


昨今の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし、その中には産後に骨盤がズレてしまう方がわずかながらいます。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な方は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに行くべきです。正直な「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりしたカイロプラクティックでは、歪んでいない「骨盤」を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正などを奨めることもありません。多くの方達は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておいて下さい。

不安を煽る骨盤矯正は要注意！


骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨める治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因ですか？これらの要因のほとんどは「骨盤」じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒にさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。
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肩凝り（かたこり）


肩凝りは、症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです！「肩が張る」という方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」の症状


肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因


「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです！確定的な診断方法や治療はなく分からない点も多い疾患なんです！長時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因がある。

「肩凝り」の症状


肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療


肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝り（かたこり）の薬物療法


肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

「肩凝り」の理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！
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「カイロプラクティック」と「肩凝り」


肩凝りの治療としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しにいちど体験してみるのをおススメします！

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整体と背骨の矯正


背骨の歪みを治す


「背骨」の曲がりを治したいと考えたことはありますか？近頃背骨が曲がっていると家族に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で苦しめられているのは、背骨の歪みが原因なのかも？外観の印象をよくしたい。おおくの方達が色々な「背骨」の湾曲のことで辛い思いをしています。「背骨」の湾曲で苦労しているにも関わらず、背骨の歪みを改善したいという方はあまりいません。ネットを参考にして自分の努力で背骨の湾曲を修正しようとやってみたけど改善されなかった。ストレッチなどにかよってみたけど「背骨」の曲がりが改善しない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの矯正をおこなっても改善されない。整体に試しにかよっても改善されないなど、背骨の湾曲を治療しようとしても改善できる方達が多くないのが事実です。背骨のズレをしっかり治そうと考えたら正しい方法で背骨の湾曲を治療する必要があります。効果のある「背骨」の湾曲の治療法を理解していることが「背骨」の歪みを矯正する第一歩になるのです。

悪い背骨の曲がり方をは？


「背骨」は首が前湾、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰の部分が前に湾曲になるのが正常な状態で、背骨が後方に丸く出っ張る猫背や体を反らして「背骨」を伸ばした背骨の状態は、理想的な背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背骨が後方に湾曲する猫背のような背骨の湾曲は一目見ていけない背骨の状態だと分かる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、なんとなく良い背骨の湾曲のように見えるのですが、生理学的には良い背骨の姿勢とはいえません。生理的な背骨の湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、人体や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、「脊椎」から出てくる神経にも変化を与えます。人体は、脳でコントロールされるので、神経の伝達に異常が出ると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓諸器官にもとても影響を及ぼしいろいろな肉体の異常を引き起こします。良くない脊椎の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾病などの大きな疾病の要因にもなるので、自分が良くない「背骨」の歪みだと気付いたら、早急に背骨の曲がりを施術をする必要があります。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み


「脊椎」の湾曲について詳し人は多くありません。良い背骨の湾曲とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がってない姿勢の状態です。背骨がいい状態ならバランスがとれて運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに負担が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく有効です。そのため、「背骨」の湾曲している方は背骨の湾曲のの調整が必要。「背骨」のズレは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。理想的な状態の姿勢は、美しく外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これほど沢山色々なことに影響をあたえる「背骨」の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨の曲がりを矯正して、良い姿勢の状態を手に入れよう。

背骨の歪みを治そう！


「脊椎」の歪みを施術できればルックスも良くなり健康になり、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を矯正する手段には、どんなやり方があるのか？いくつか有名な方法をあげてみましょう。

柔軟などのストレッチ


柔軟性を増すことによって背骨のズレを「背骨」矯正する方法は一番頻繁に使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な方法があるようです。だがしかし、柔軟性が増したからといって理想の背骨の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、体の柔軟性を高めることによって正常な「背骨」の状態を維持しやすくすることです。「脊椎」がズレた状態で体が硬くなってしまった場合、「背骨」をいい姿勢の状態にもっていくこと自体が大変な場合があります。こんなときは、まず初めにいい「脊椎」の状態になることができることが、いい背骨の状態になる第一歩です。なので、体が固まって良い「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、正常な背骨の位置に治療する為の効果的な第一歩になるのです。しかし、体が柔らかい時、ストレッチ自体は「背骨」の歪みの矯正には無意味です。正しい「背骨」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような訓練はする必要はありません。

筋力増強


ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレが歪むと説明し、筋力トレーニングで「背骨」の湾曲を治療するべきとススメます。筋力があったら良い脊椎の姿勢の状態を維持しやすくなります。しかし、簡単に筋肉があれば理想的な脊椎の状態になるとは限らない。トレーニングによって脊椎のカーブが悪化する時も多くあります。正しい「脊椎」の姿勢を維持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば脊椎を良い姿勢の状態に保持するのも楽になり「背骨」のズレがよくなるというのがトレーニングで脊椎のカーブを調整する人達の理論です。たしかに、正しい仕方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の曲がりの調整にとても効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをする人でも理想的な仕方でしないと背骨のズレがよくなるどころかひどくなることもあるのです。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても背骨の歪みを悪化させるような筋力トレーニングでは、脊椎のカーブが良くなるどころかひどくなります。効果のある「背骨」の曲がりの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

整体


「脊椎」を施術する「整体」など方法もあります。「整体」の背骨の歪みの治療は背骨や骨盤（こつばん）を直接動かして理想的な「背骨」の位置にする治療です。背骨をダイレクトに調整するのですごく効果があるやり方ですが、基本的に整体だけでは正しい「脊椎」の状態にするのは難しいでしょう。整体の施術で脊椎を理想の位置までなおせても、いい「背骨」の状態の癖が付く訳ではないのです。元々いい「脊椎」の状態の人が何らかの原因で「背骨」の状態が悪くなった場合は、「脊椎」に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の背骨のカーブの矯正はとっても効果的でたった一度の治療でいい「背骨」の位置に回復できることこともあります。

最も有効な背骨の歪みの矯正


「背骨」のズレの施術を最も効果的にしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の施術を一緒に合わせて行うのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであればトレーニングは、必要ないです。整体の「脊椎」のカーブの矯正は、できるだけ受けてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の背骨のカーブがどんなふうな「脊椎」のカーブをしているのかを理解している必要があります。どのような背骨のカーブなのかをわかっていなければどんなふうにして調整したらいいか計画を立てれません。また整体の背骨の歪みの矯正は部分的な小さな歪みも治療することができる。整体の脊椎の湾曲の矯正を受けることで背骨のカーブの治療は短い期間で治すことができます。だがしかし、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっている。「脊椎」の曲がりの治療にとっても大切なものは何？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？


いい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとするときに、すごく重要なのは理想の「背骨」の姿勢を常に維持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の矯正をしてみても普段からよくない姿勢をされてたのでは、良い「脊椎」の姿勢の状態の癖はつかない。少なくとも最低限必要とするのは、良くない姿勢の状態でいる時間より理想的な背骨の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の施術をしても日頃からよくない姿勢でいるのであれば、背骨の歪みの癖が悪くなるだけで理想的な背骨の姿勢にはなりません。つまり、「背骨」のズレの矯正でとても大切なのは毎日理想的な「脊椎」の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療はいい「脊椎」の姿勢を維持しやすくする、または、理想の「背骨」の状態に早く近付けるための補助的なものです。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に


良い脊椎の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」のズレの矯正は、とてもおすすめです。整体は背骨のズレを治すだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができる為、脳で操られている身体の機能を正しい状態に戻すことができます。こんな効用は、「整体」のような脊椎矯正でしかできません。「背骨」のカーブを矯正する効果は、良い背骨の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので脊椎が湾曲してると悩んでいるのなら「脊椎」のズレの修正をするといいと思います。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を考えていますか？


出産後に行われる、産後の骨盤矯正をご存じですか？最近、赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない方はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正はありましたが、今のように普通には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤てどーなるの？


赤ちゃんを出産するとき骨盤は、子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動しない「骨盤」の仙腸関節は出産がちょっとでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増えて少し広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最も広く開きます。大きく広がった「骨盤」は出産後元の状態に戻ります。

骨盤は産後に歪む？


普通、出産後骨盤は元通りになります。だが、出産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発症することがある。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押し広げられて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で歪む


日常生活で、「骨盤」が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが持続することがある。出産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後元に戻らなかった場合


産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になる事がある。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もありますが、腰部に発症する場合もある。

出産後の生活で歪む場合


出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に子供の世話などで、曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

一般的な骨盤矯正


最近では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するように奨める場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分で骨盤の関節のズレを正す骨盤矯正体操も紹介されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはない。産後骨盤がズレていることを前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状態を知らなければ、理想の骨盤の状態に調整するには、どちらの方向に力を加えていいかわかりません。自分自身の状態がわからないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

産後の整体で行う骨盤矯正


骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもあります。整体では「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを良い状態に整えるように「骨盤」を調整します。骨盤を理想の状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめる必要があります。骨盤の状態を知らなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合ズレが悪化することもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で治療することが一番お奨めです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要の無い治療を長期間に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要？


最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響するのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題なく人間は子供を産んでいました。産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に「骨盤」がズレてしまう方達が少ないながらいます。ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な方は、産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に行きましょう。まともな整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな「整体」は、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておくといいでしょう。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！


「骨盤」の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨める整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因なのでしょうか？このようなことの原因の多くは「骨盤」ではなく習慣です。出産して習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も平行してさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。
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肩凝り


肩凝りは症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」の症状


「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因


「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があります。

肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です！

肩凝りの治療


肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

肩凝り（かたこり）の理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

整体と肩凝り


肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど体験するのをおすすめします。
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O脚矯正とカイロプラクティック

O脚矯正（オーキャク矯正）


O脚の矯正


脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにする方達は、たくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って改善できるの？


以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚


O脚の修正法で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても若いうちに治さないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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腰痛の治療と整体


腰痛の治療と整体の施術


「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを感じる状態をいいます。多くの腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何％かは日常生活に重大な支障をきたす重大な状態になる可能性があります。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出てたいして時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みの消失と発現を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生で80％ほどの方が、一回は、腰痛を経験すると
言われている。

腰痛のタイプ


腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく、もちろん原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、おおくのばあい高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度なストレスが加わることで、筋肉が緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」も多く、ストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかと思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

その他の腰痛


「腰痛」は、とても危険な疾患が隠れている場合もあり緊急性があり死ぬ可能性の高い病気もあります。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこのような病変に関しては、要因である病を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状がある方達は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす恐い腰痛もあることを知っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」にたいしておおく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的要因だというのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック


「腰痛」の治療方法は、様々な方法が使われる。これは腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があると言われているのが、カイロプラクティックのような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの骨格を調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方


カイロプラクティックの腰痛治療はふつうボキッって音を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする施術を「カイロプラクティック」ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をするカイロプラクティックには注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい治療方法があります。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療方法にもよりますがボキッっとする矯正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキッってする施術方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回カイロプラクティックの修正を受けてみることをお奨めします。
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カイロプラクティックの施術と側弯症


側弯症って何？


側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。脊椎は正常であったら前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は苦痛などを伴うことは希で早期診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気づくことが多い。気が付いた時には、すでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲を調べて「側弯症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因


最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は発現し、その多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女性に多く出現し、細身の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急にひどくなることはなくなる。

先天性側弯症


胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症


筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


外傷を負った為に発症します。事故など背骨に力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になります。

姿勢が原因になる側弯症


日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は背骨の変形をともなうことは少数です。長期に渡る悪い姿勢では肋骨や脊椎が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の調整や姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能です。

体に影響する側弯症


背骨が歪む「側彎症」は、全身にさまざまな影響をおよぼす。外見上の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など。

容姿の問題


背骨が横方向に曲がるだけではなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響する。これらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与える場合もある。重度の側弯症の場合には、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になる事もあるようです。

身体機能への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状など様々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出現することは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが悪化した重度の「側彎症」になってからのようです。

側弯症の検診


日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かってなくて早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療


病院で行われる「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療方法と手術による治療法にわけられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定法が行われることがおおい。コルセットのような装具で湾曲が完治することはありませんが、コルセットはある程度側弯症が進むのを遅くする為、手術になってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの着用をやめてしまう人も数多く、現実的には、効果を実感する人達は多くありません。また長期間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はすごく根気がいるものになります。

手術による治療法


50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を修正するする手術を行う。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動く角度は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるため、身体への影響を心配し手術をためらう方もいるみたいです。

カイロプラクティックの矯正


脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の人達が多く来院します。カイロプラクティックでは昔から側弯症の矯正を経験してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に有効な治療方法は確立されていないようです。だが、一部の「側彎症」に限ってはすごく効果的で改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺のような整体かも！カイロプラクティックの治療で改善する側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が治るなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。
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整体の矯正と側弯症


側弯症（そくわんしょう）って何？


「側弯症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は正常な状態であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、横に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、苦痛などを伴うことは希で早期の診断はすごく困難で、ある程度成長してから気がつくことが多いようです。気が付いた時には、もうすでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みをチェックして側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は？


今は、側弯症を原因別に分けるようになっています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側彎症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生が注意が必要とされます。だいたい1:7の割合で女子に多く、その中でも初経前後の女性に多く発現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急にひどくなることは無くなるようです。

先天性側弯症


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持できないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


外傷を負ったことにより発症します。交通事故など体に力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり「側弯症」になります。

姿勢が原因の側弯症


日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期間に渡る悪い姿勢では、肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性のような変形はしないようです。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能になります。

身体に影響する側弯症


脊椎が歪む「側彎症」は、身体に色々な悪影響をあたえます。見た目上の問題、運動機能への影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

容姿の問題


脊椎が左右に彎曲するだけでなく、脊椎自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出たりする。このような脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与えることもあります。ひどい「側弯症」の場合には、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になることもあります。

体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側湾による痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなり初めや軽い「側彎症」では痛みや凝りが出ることは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診


日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療


一般の病院で行う「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりが完治することは無いが、コルセットは多少は進行を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう人達も少なくなく、現実には、その効果を実感する方達は少ない。また長期装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療方法はとても根気がいるものになります。

手術による治療法


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を治療するする手術を行う。このような場合も完治することは無い。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動く角度は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配し手術をためらう方もいるみたいです。

整体による治し方


背骨の矯正を専門とする整体には「側弯症」の患者が沢山来られます。整体は古くから側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療法は見つかっていない。だが、一部の「側弯症」に対してはすごく効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。整体の矯正で改善する側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみ。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛を改善する整体の矯正


腰痛を改善する整体の矯正


「腰痛」は、腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況を指します。大多数の腰痛はだいたい発症から数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を繰り返し、その中の何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重大な状況になります。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てあんまり時が過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの人達が一度は腰痛を体験するといわれている。

腰痛の種類


腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけでなく、当然のこと原因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどすると、おおくのばあい高齢の人に見られますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することであらわれる腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もおおく、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあります。

他の腰痛


腰痛には、大きな病変が潜んでいるばあいもあり緊急性があり、死亡率のとても高い疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、他の病が隠れているか調べてみることが重要になる。単なる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見つからない腰痛などに関して多く使われますしかしMRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的な原因と言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛と整体


「腰痛」の治療法は、色々な方法が使われます。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨格を調整することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛の施術


整体の腰痛治療は、普通ボキッと骨を矯正するのをイメージする場合が多いのではないですか？基本的には急性腰痛には、このようなボキッっとする方法を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体はボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の修正を行います。整体にも柔らかい施術法があります。慢性の腰痛に関しては、整体の矯正法にもよるがボキッってする施術をすることもあります。整体は、ボキッっとするやり方やボキッっとする施術に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の修正を試してみることをおすすめします。

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