「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです。「肩が張る」という方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があります！確定的な診断法や治療法はなく分からない点も多い病気となっています。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回受診するのをお奨めします！

猫背。
疲労。
ヘルニア。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。o脚矯正。
疲労。
片頭痛。
肩凝り。
頭痛。