整体（せいたい）は、日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える療法（りょうほう）全てについて用いられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられ始めた用語で、アメリカで体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりのようです。
今一般にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た背骨矯正法（主に脊椎）を目的とした施術方法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう技術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により多種多様の病気を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法により矯正「アジャスト」して、身体の不調を回復させていこうとするものである。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体に決まった方法は無く施術する人によって行うことは違います。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）など欧米より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独自の施術方法などを加えた整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・術共に共通でない為、整体を冠する療法家おのおのが、自論を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっている。
身体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランスの調整など主に手足を使った矯正法（矯正器具を使用することも）で行う施術です。