カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、1895年米国（アメリカ）の「パーマー」によって体系づけられた療法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国はおもに筋肉・骨格の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHOの定義は「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療法は手による関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴とし特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な協会や学校で違うケースも多い。
また、中には苦痛の元が脊椎などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具により正しい位置に調整することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と考えている方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨と神経系の症状に専門化した医療であると定められています。
カイロプラクティック治療者は医薬品/外科手術はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を治療法の主な手段とし検査・診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導も日常行っている。
「カイロプラクティック」の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語であります。
これは、上記の「サブラクセーション」（背骨の歪み）の施術の為にアジャストメントと呼ばれている手技を用いることに由来する。
(WHO)世界保健機関 は「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家パーマー が創始された。
疾患は神経系の障害から発症するという考え方に基づいて、体、特に椎骨の調整によって神経系の機能の回復を目指した治療です。
19 世紀末にアメリカ（米国）で創られた神経機能に行う施術法。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特色として、特に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に背骨のズレを手や矯正器具によって矯正することによって神経の働きを治す治療方法です。
すなわち人の体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経線維であり、その神経系の伝達がよくなれば自ら人は病状の減少とともに健康になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理の専門職です。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして生活の質を向上させる能力を有する。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
手技療法、体操療法、患者の教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）では、病歴を訊き、姿勢の分析など各種の検査を行っていきます。
そして脊椎のバランスを総合的に判断して施術の順番を組立、症状や体の特徴に対応した治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

頭痛は頭部にでる痛みのうち、表面で発症するものでない痛みです。様々なタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念なんです。珍しくない痛みである他方これを主症状とする致命的な病気もあり、その一方で要因が特定できないことも多いようです。要因は様々と言われるが基本的には、多くの頭の痛みの要因は一つととされているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれているようですi男性より女性の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

「片頭痛」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い。「片頭痛」は激しい運動の後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすい。また片頭痛の人の1割前後で前兆現象がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発生メカニズムについては、わからないところもあるが、有力な説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります！また、遺伝の要因もあるのではないかと考えられています。「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の症状で、女性に多く発症ししばしば家族性のようです。

発症原因についてはまだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いようです！

基本的には頭痛の治療には、薬による対症療法がおこなわれることが多いようです。また、頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても効果的だと考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは頭の血管が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬物による治療が一般的だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の効果的な治療の一つです。カイロプラクティックでは、頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がおススメです！

片頭痛。
肩凝り。
x脚矯正。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。猫背。
慢性疲労。
肩凝り。
x脚。
片頭痛。

昨今骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思われているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを修正したあとに患部の症状が良くなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使うこともあるようです。ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを施術によって可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになる。

姿勢。
姿勢。
慢性疲労。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。姿勢。
骨盤矯正。
ヘルニア。
x脚矯正。
猫背。

日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本人にすごく多いO脚と違ってX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立つと足首や踵の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、健康に対してもとても影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はなるべく早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく事もあります。外見を気にする人達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣で脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化する事が多く、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

昔は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を調整する治療で、もちろん脚の骨の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

慢性疲労。
ぎっくり腰。
姿勢矯正。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。肩凝り。
骨盤。
骨盤矯正。
姿勢矯正。
ヘルニア。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は理想的な状態であったならば正面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は、苦痛を伴うことは稀なため早期診断は難しく、ある程度成長してから気付く場合が多いようです。気付いた頃には、すでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いているときは時々背骨の歪みを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

近頃では、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には、下記のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要とされる。およそ1:7の割合で女性に多く特に初潮前後の女子に多く発現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が早くひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

脳や脊髄の異常によって発現します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保てないことによって発現する。

外傷を負ったために発現します。事故などで背骨に力が加えられたことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になっていきます。

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この「側弯症」は背骨の脊椎の変形を伴うことは少ない。長い時間の良くない姿勢では肋骨や背骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形はしない。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治すことが可能です。

脊椎が歪む側弯症は、健康に様々な悪影響を及ぼします。外観の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛みなど。

背骨が左右に曲がるだけではなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与えることもあるようです。ひどい側弯症は、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になる事もあるみたいです。

肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が大きくなった重度の「側弯症」になってからのようです。

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法はわかってなくて早目に発見して保存療法を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療は発見されていない。

一般医療で行う「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療法と手術をする治療法に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットで歪みが完治することは無いが、コルセットなどの装具はある程度側弯症が進むのを遅らせるため、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の装着をやめてしまう方も多く、実際には、効果を実感する方は少ない。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療方法はすごく忍耐が必要なものになる。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする外科手術を行う。この場合も完治することは無い。外科手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の可動性は減ります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう人もいるみたいです。

骨の矯正を主とする整体には「側弯症」の人達がたくさん診察に来ます。整体は昔から「側弯症」の治療を考えてきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療法は確立されていないのが現状です。だが、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善がみられることがあります。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かもしれません。整体の治療で治る側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみです。側弯症が治るなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。

ヘルニア。
慢性疲労。
頭痛。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。o脚。
o脚。
頭痛。
姿勢。
側弯。

腰痛とは、腰部の痛みや炎症などを症ずることを指します。大半の「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうち何割かは活動に大きな支障をもたらす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからあまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生の中で80パーセントほどの方が、一回は「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなく、当然のこと原因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の方には珍しくない「腰痛」で、MRI撮影などすると、多くの場合老人に認められますが、これらの病変は高齢者の腰痛の原因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な力が掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することで発症する腰痛です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が解らない腰痛も多く、不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかと言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」には大変な病変が隠れているばあいもあり、緊急性があり、死亡率の高い疾患もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては、要因である病気を治さないかぎり腰痛が治ることはない。腰痛以外に症状があるときは、他の病が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。たんなる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる怖い腰痛もあることを知っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛に対して多く使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的な原因と言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療は、いろいろな対処法が用いられる。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキッと音を鳴らすのをイメージする人達がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、このようなぼきぼきする方法を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体はぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の調整をします。整体にもやさしい施術法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の治療にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキッってする施術法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回整体の修正を試してみることをおすすめします。

o脚。
背中。
ヘルニア。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。腰痛。
ぎっくり腰。
疲労。
姿勢矯正。
x脚。

日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にしている方は、たくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている事もあって、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も効果があるのが整体なんです。整体は骨格を修正する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早く治療することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

腰痛。
猫背矯正。
x脚矯正。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。骨盤。
x脚矯正。
o脚矯正。
x脚。
側弯。

整体（せいたい）は、日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉。
また身体を整える施術全てにもちいられる。
日本語として大正時代に利用されるようになった用語で、アメリカで生まれた手技療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりのようです。
今ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う治療及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により多種多様の病状を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティックとオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術法（せじゅつほう）であります。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技により調整「アジャストメント」することにより、身体を改善しようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは体液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティックや「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体では決められた方法は無く人によって施術する事は違います。大正のころに日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体、各団体の独特の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、理論・術共に統一されていない為、整体を冠する療法家個人が自論を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっています。
体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランス調整など中心に手足による手技（道具を使う場合も）でする施術です。

背骨の曲がりを調整したいと思ったことはありますか？近頃「背骨」が曲がっていると人に言われた。頭痛や腰痛や肩こりで苦労しているのは、背骨の歪みが根本の原因の可能性もあるのでは？外観の印象を良くしたい。多くの方がさまざまな背骨の歪みのことで辛い思いをしています。背骨のズレで苦しい思いをしているにも関わらず、「背骨」の歪みを修正したいという人は少数です。ネットや雑誌をみて自分自身で背骨の湾曲を治そうと頑張ったけどよくなたなかった。真向法やヨガなどのストレッチに通ってみたけど「背骨」の湾曲が改善できない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」を試しても治らない。整体に行っても治らないなど、「背骨」の歪みを矯正しようとしても成功する人達が多くないのが現実です。「背骨」の曲がりを真面目に治療しようと思ったら正しい修正法で「背骨」の湾曲を矯正する必要がある。正しい背骨の曲がりの調整法を理解していることが「背骨」の湾曲を修正する初めの一歩になるのです。

「背骨」は首が前に湾曲、肋骨部分の背骨が背中側に湾曲、腰の部分が前に湾曲になるのが理想的で、背骨が背中の方に丸く出る猫背や胸を張り背骨を伸ばした「背骨」の姿勢は、正常な「背骨」の姿勢にはならない背骨の姿勢です。背筋が丸くなる猫背のような背骨の湾曲は見るからに良くない「背骨」の歪みだとわかります。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見られがちですが、人体の構造的には正しい背骨の姿勢とはなりません。理想的な湾曲から逸脱した背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけではなく、「脊椎」から出ている神経にも影響を及ぼします。肉体は、神経伝達でコントロールされるので、神経に影響が起きると関節や靱帯や筋肉など運動系だけでなく、内臓諸器官にもすごく影響しいろいろな身体の異常を起こします。よくない背骨の曲がりは、見た目だけでなく内臓疾患などの深刻な病気の要因にもなりうるので、自分自身が良くない「脊椎」の曲がりだと気付いたら、少しでも早く「背骨」の湾曲を治療をする必要がある。

背骨のことについて詳し人達は沢山いません。良い背骨の湾曲とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がってない脊椎です。脊椎がいい状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が小さく、内臓機能も正常に動くので健康などに対してもとても有効です。ですので、背骨のズレている方は背骨のカーブのの治療が必要です。「脊椎」の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響を与えます。正常な状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。背骨の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山いろいろな事に影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」の曲がりを施術して、良い脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを修正すれば見た目の印象も良くなり健康的になり良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療の方法には、どのような方法があるか知っていますか？いくつか有名な修正方法をあげてみましょう。

柔軟性を高めることによって「背骨」のカーブを背骨治療する手段は一番頻繁に使用される方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な種類があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって良い「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の意味は、柔軟性を増すことによっていい背骨の状態を取りやすくすることです。「背骨」が湾曲した状態で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を良い状態にもっていくこと自体が大変なことがあります。こんな場合は、まずいい「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、理想的な背骨の状態になる初めの一歩です。なので、体が固まって理想的な「背骨」の姿勢になれない方達にとって、理想的な背骨の状態に治療する大切な第一歩になるのです。だがしかし、身体が柔らかい時、ストレッチ自体は「背骨」の湾曲の矯正には役に立たない。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの身体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが湾曲する解説し、筋力トレーニングによって「脊椎」の湾曲を修正することをお奨めします。筋肉があったら正常な脊椎の姿勢の状態を維持しやすくなる。だがしかし、単に筋力があれば良い「脊椎」の状態になるとは限らない。トレーニングで「脊椎」のズレが悪くなる事もあります。正しい「脊椎」の姿勢を保持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば「背骨」を正常な姿勢の状態に維持するのも簡単になり脊椎の曲がりがよくなるというのがトレーニングで脊椎の歪みを矯正する人達の理論です。確かに、有効な仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば背骨の曲がりの修正にとても効果的です。しかしながら、筋トレをおこなう人でも効果的なやり方でやらないと脊椎の曲がりが治るどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても背骨のカーブを強化するような筋力トレーニングでは、脊椎の湾曲がよくなるどころか悪くなります。有効な脊椎の歪みの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

「脊椎」を矯正する「整体」などの手技療法もある。整体の「背骨」の湾曲の治療は背骨や骨盤を直接修正していい背骨の位置にする修正法です。背骨を直接調整するのでとっても効果があるやり方ですが、本来整体だけでは良い脊椎の位置にするのは無理があるでしょう。整体で「背骨」を正しいところまで治しても、正しい背骨の状態の癖が付く訳ではありません。元々いい背骨の位置の人達が何かの要因でで背骨の状態が歪んだ場合は、背骨に癖が付く前であったならば「整体」の脊椎の歪みの修正はかなり有効で一度の調整で正しい脊椎の位置に戻すこともある。

「背骨」の歪みの調整を最も効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療を一緒におこなうのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであれば筋力トレーニングは、する必要はないのです。「整体」の「背骨」のカーブの調整は、できることであればされてみる方がいい。まずは自分の背骨の曲がりがどんなふうな「脊椎」の歪みをしているのかを知る必要がある。どのような背骨の歪みなのかわかっていなければどんなふうにして改善したらいいか分かりません。また整体の「脊椎」のズレの調整は部分的な小さなズレも修正することができるのです。整体の背骨の湾曲の治療をすることで「脊椎」の湾曲の治療は、スムーズに早く矯正することができる。だが、これだけでは最も大切な物が抜けている。「脊椎」のカーブの施術にとっても大切な事は何？

理想的な「脊椎」の姿勢を手に入れようとするときに、すごく大切なのは理想的な脊椎の姿勢の状態をいつでも維持すること。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、整体の修正をやってみても普段からよくない座り方や立ち方をされてたのでは、良い脊椎の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要とするのは、悪い状態でいる時間よりいい「脊椎」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体の調整をおこなっても常日頃から悪い姿勢でいるのであれば、脊椎の湾曲のクセが悪くなるだけで理想的な「背骨」の状態にはなることができない。つまり、「脊椎」の湾曲の矯正でとっても大切なのは毎日良い「脊椎」の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、整体の修正は良い「脊椎」の状態をキープしやすくする、又は、正しい脊椎の姿勢の状態にするための補助的な行為です。

いい「脊椎」の姿勢を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。「整体」の「脊椎」のズレの矯正はとてもおすすめです。整体は脊椎の曲がりを治療するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるので、脳と脊髄でコントロールされている体の機能を正しい状態にすることができる。これらの効用は、整体みたいな脊椎矯正でしかできません。脊椎のカーブを修正する時の効果は、正常な背骨の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので脊椎が曲がっていると悩んでいるのなら「背骨」のズレの矯正をしてみるといいのではないでしょうか。

片頭痛。
頭痛。
疲労。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。肩凝り。
背骨。
背中。
o脚矯正。
慢性疲労。

出産後に受ける産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？近頃赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い人達はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

子供を出産する時骨盤は、子供が通り抜けやすいように左右に広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は出産が多少でも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増えてわずかに広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりはしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時もっとも大きく開きます。大きく広がった「骨盤」は出産後元の場所になります。

一般に出産後骨盤は元通りになります。だが、産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」がズレるような癖がある。もともと「骨盤」が歪んでいれば、産後にそのズレが持続することがある。産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう場合がある。この場合、痛みが出ることがある。痛みが出るところは恥骨の場合もありますが、腰回り全体に出現する場合もある。

出産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するように奨める場合もあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で「骨盤」の歪みを修正する骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはない。産後骨盤がズレていることを大前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状態がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の「骨盤」のズレを分かってなければ理想的な状態に戻すには、どの方向に動かしていいか判断できません。自分の状況がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを良い状態に正すように骨盤を矯正します。骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状況を知っていなければ、どのように力を加えれば元に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤の状態が悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で施術するのが一番おすすめです。またエステの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、「骨盤」のズレがまったく無いのに大げさに骨盤がズレていると患者を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期間にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。骨盤矯正は産後絶対必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題もなく人々は子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤がズレてしまう人がわずかながらいます。多くの人は、産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる整体に行きましょう。まともな「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいてください。

骨盤の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめるエステなどは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが原因ですか？これらの原因のほとんどは骨盤じゃなく習慣です。子供ができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

猫背。
肩凝り。
首。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。側弯。
片頭痛。
x脚。
背骨。
姿勢。