カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは1895年に米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーによって発明された治療。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においては主に筋骨格系の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療として手技によって行われる関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴として、背骨の亜脱臼に注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな協会や学校によって違う場合も多いようです。
中には病気症状原因が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正す位置に矯正することで痛みや痺れを治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと考えている方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック Chiropractic とは脊椎と神経系の病気に専門化した施術と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬物/手術はせずに、オリジナルの手技による矯正を施術方法の主な方法として、検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を組み合わせた造語であります。
これは上記の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の矯正の為に「アジャスト」と言われている手技療法を使用することにあります。
世界保健機関 はカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師D.D.パーマー が発明された。
病態は神経系の障害から発生するという考えに基づいて、体、主に脊椎関節の調整により神経系の機能の回復を目指した治療法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）で創始された神経機能障害に行う施術方法です。
背骨の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特色として、主に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨（椎骨）の異常を手技や器具によって整復することによって神経機能の作用を治療する施術。
ですから人間の肉体を主に制御するのは脳につながっている神経系であり、その神経の働きがよくなれば自然に人は病状の治癒とともに健康になる訳です。
健康管理・システムの中における背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
手技療法、体操、患者の教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティックは病歴を訊き取り、姿勢チェックなど各種検査をします。
体のバランスを総合的に診断して施術の順序を構成病状や体の特徴に対応した矯正のカイロ・テクニックを使用します。

頭痛（ずつう）は、頭部に発症する痛みのなかで表面で発生するものではない痛みです！様々な種類の症状を含んだ幅広い症状の概念なんです。ありふれた症状である他方頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な病気もあって他方で主原因が特定できないことも多い。要因は様々と言われるが基本的には、ほとんどの頭痛（ずつう）の原因はひとつとされているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれているようです。男性より女性のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休日などにも起こりやすい。また片頭痛で悩む人の約1割で前兆がみられるとのことです！片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、解らないところもあるが有力な説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！その他にも、遺伝的な関係もあると考えられているみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発生し時々家族性のようです！

発生原因については、まだ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いとのことです。

基本的に頭痛の治療には、薬物による対症療法が行われることが多いとのことです！なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと言われているみたいです！頭痛をの多くは頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています。

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬物による治療が一般的だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の効果的な治療の一つです。カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を改善します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお奨めです。

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近頃では骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正は行いません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体の不調の要因になることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では動きが無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正することで痛みが良くなるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあって微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使うこともあるようです。ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を調整で動かすので、通常強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても効果的な助けになる。

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日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。日本人にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は見た目が悪いばかりでなく、肉体的にもすごく影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く改善することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚が接触しやすく両脚が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気づく事もあります。見た目を気にするう女性には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か確認してみることをおすすめします。X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣で脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。成長する時期の脚の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になる。

昔は、X脚の原因は解っておらず一回X脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃では、X脚の大多数は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を調整する治療で、もちろん脚の関節の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は、正常であったならば前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐのびています。しかし、横方向に曲がったり背骨が捻じれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんど無いため早期の診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気づく事が多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期には時々脊椎の曲がりを調べて側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

最近では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には、下記のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長するときに「側弯症」は出現し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要。おおよそ1対7の割合で女性に多くとくに初経前後の女性に多く出現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが早く進行することは無くなります。

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保てないことによって発現する。

怪我をしたことにより発症します。事故など背骨に力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になっていきます。

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この「側弯症」は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少数です。長期間に渡る歪んだ姿勢は肋骨や背骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の調整や生活の中の姿勢を正していることで治すことができるのです。

脊椎が歪む「側彎症」は、身体に多種多様な影響を与えます外見上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛みなど。

脊椎が左右に歪むだけではなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的影響を与える場合もあります。ひどい「側彎症」では、子供に遺伝するかもしれないと考え婚姻の障害になる場合もあるそうです。

肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽い「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みが悪化した重度の「側弯症」になってからのようです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されておらず早期発見によって保存療法を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療の方法は確立されていないようです。

一般の病院でされる「側弯症」の治療法は、装具による治療と手術による治療にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による維持療法が行われることがおおい。装具で湾曲がなくなることは無いが、コルセットはある程度悪化を遅くするため、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう人も数多く、現実には、効果を実感する人はごく少数です。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療法はすごく忍耐がいるものになる。

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する外科手術を行う。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の動ける範囲は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう方達もいらっしゃいます。

骨の矯正を主とする整体には「側彎症」の人達が多数診察に来ます。整体は古くから側弯症の矯正を考えてきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に有効な治療は確立されていない。しかし、一部の「側弯症」に限ってはとても効果的で大きな改善がみられる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、あたかも「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺整体院かも！整体の治療で良くなる側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。「側彎症」が改善するなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。

骨盤矯正。
背骨。
側弯。
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猫背。
姿勢矯正。
猫背矯正。
慢性疲労。

「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを感じることをいいます。多くの「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は痛みを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは運動に重大な支障をもたらす重大な症状になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからたいして時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もあります。人生で80パーセントほどの方が一度は、腰痛を経験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負担が加わることで、筋肉が緊張することであらわれる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因が解らない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが要因の精神的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

腰痛はとても重大な疾病が潜んでいる事もあり緊急性があり、死亡率のある病気もあります。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、原因である病を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、他の病があるかどうか検査してみることが必要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐い腰痛もあることをわかっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない腰痛に対しておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的要因というのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法は、様々な治療法が用いられる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨を改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッと音を鳴らすのを想像することがおおいのではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッてする施術を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」は、ぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな治療が使われます。慢性腰痛に対しては「整体」の施術方法にもよるがボキッってする施術をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッってする矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を治療する為すごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一度「整体」の調整を試してみることをおススメします。

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背骨。

脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多くいることをご存じですか？女性でO脚を気にする方達は、たくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で有効なのが整体です。整体は、関節を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったら早急に改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

背中。
首。
猫背。
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腰痛。
o脚。
姿勢。
側弯。

整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また体を整える施術法（せじゅつほう）全般に対してもちいられる。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった用語で米国（アメリカ）で生まれた療法・オステオパシーを「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
今ふつうに使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨）を主目的とした治療法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう施術及びその行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により色々な病態を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で生まれた療法（りょうほう）です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって調整アジャストメントすることによって、体を改善させようとする施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）に決まったやり方はなく、行う人により理解・解釈は異なります。大正の頃に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を使った整体、中国医学の施術を取り入れた整体、各団体の独特の治療法など加味した整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と同時に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家個人が、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっている。
身体の各関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを主に手足を使った矯正(矯正器具を使う場合も）で行う施術である。

背骨のズレを修正したいと思ったことはありますか？最近「背骨」が、曲がっていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで悩んでいるのは「背骨」の曲がりが原因の根本ではなのかもしれない。ルックスを良く見せたい。おおくの方がいろいろな「背骨」の湾曲のことで辛い思いをしています。背骨のズレで悩まされているにも関わらず背骨の湾曲を改善したいという方はあまりいません。自分の力で「背骨」のズレを治そうと試してみたけれど治らなかった。ストレッチなどにかよったけど背骨の歪みが修正できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」を試してもよくならない。整体に試しにいっても改善されないなど、「背骨」の曲がりを改善しようとしても成功する方がおおくないのが事実です。「背骨」のズレを真面目に矯正しようと思ったら効果的な修正法で「背骨」の曲がりを矯正する必要があります。効果的な背骨のズレの矯正法を分かっていることが背骨の湾曲を治療する第一歩になるのです。

「背骨」は首の骨が前方にカーブ、胸椎が背中側にカーブ、腰椎が前湾になるのが理想的で、背骨が背中の方に丸く突出する猫背や胸を張り背骨を伸ばした背骨の状態は、理想的な「背骨」の姿勢にはならない背骨の状態です。背中が丸くなる猫背のような背骨の歪みは明らかに良くない背骨の歪みだと分かる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の姿勢は、なんとなく良い「背骨」の歪みのように見えるのですが、生理学的には正常な背骨のカーブとは言えない。理想の背骨の湾曲から外れた背骨の歪みは、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、「背骨」から出ている神経系にも変化を及ぼします。肉体は、神経網でコントロールされるので、神経に悪影響が現れると関節や筋肉など運動系だけでなく、内臓の機能にもとても影響を及ぼし色々な身体的不調を起こします。悪い「脊椎」のズレは、印象だけでなく内臓の疾患などの大変な病気の要因にもなるため、自分自身が良くない背骨の歪みだと気が付いたら、なるべく早く「背骨」のカーブを治療をする必要があります。

「背骨」の湾曲に関してくわしい方達は数少ない。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がってない状態です。背骨が良い状態であればバランスがとれ運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、「背骨」のカーブしている人は「背骨」の曲がりのの矯正が必要になる。背骨のズレは、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。いい姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「背骨」の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほどたくさんいろいろなことに影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨のズレを修正して、正しい脊椎を手にしよう。

脊椎の歪みを矯正できれば外見の印象も良くなり健康になり、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を施術する手段には、どのような方法があるか知っていますか？いくつか代表的な治療法を上げてみよう。

肉体の柔軟性を増すことによって背骨の湾曲を「背骨」修正しようとする手段は一番たくさん使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな方法があるのです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の状態の癖が付くわけではありません。ストレッチの意味は、柔軟性を高めることによって正常な「脊椎」の位置を保ちやすくすることです。背骨がズレた姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢の状態にもっていくことじたいが苦労することがあるのです。そんなときは、まず最初に理想の脊椎の姿勢になることができることが、理想的な「背骨」の状態になる一歩です。なので、身体が硬く理想的な背骨の姿勢になれない人にとっては、理想の「背骨」の位置に施術する為の大切な一歩になるのです。だがしかし、柔軟性がある時、柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の治療には意味がないのです。正しい脊椎の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟などの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強が歪むといい筋力トレーニングにより「背骨」の曲がりを修正するべきと奨めます。筋力があると正しい「脊椎」の位置を保ちやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば理想的な「背骨」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングによって「背骨」のカーブが悪くなる事もたくさんあります。正常な「脊椎」の位置を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば「背骨」を理想の状態にキープするのも楽になり「背骨」のカーブが改善するというのが筋力トレーニングで「脊椎」のズレを矯正する人の理屈です。確かに、効果的な仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の湾曲の矯正とっても効果があります。しかしながら、トレーニングを行う方でも効果的な仕方で行わないと脊椎の湾曲が治るどころかひどくなることもありえます。どんなときでしょうか？それらは、トレーニングをしても脊椎の湾曲を悪化させるような筋トレでは、脊椎のカーブが治るどころかひどくなります。正しい脊椎のカーブの矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

背骨を治療する「整体」などの方法もある。「整体」の背骨の湾曲の調整は「背骨」や骨盤を調整して理想の脊椎の姿勢にする修正法です。脊椎を直に修正するのでとても効果的なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想的な「脊椎」の状態にするのは無理があるでしょう。整体で「背骨」を正常な所まで動かしても、いい「背骨」の場所の癖が付く訳ではありません。元々正しい背骨の状態の人が何かの原因で背骨の状態が悪くなった場合は、「脊椎」に悪いクセが付く前であったならば整体の「背骨」のズレの矯正は凄く有効で一回の調整で理想の「脊椎」の状態に元通りに戻すこともある。

背骨の歪みの修正を効率よく効果のある方法でしたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正を合わせてするのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったら筋トレは必要ありません。「整体」の背骨の歪み治療はできることであればされてみる方がいいと思います。まずは自分自身の脊椎のズレがどのような「背骨」の曲がりをしているかを知っている必要があります。どのような脊椎の湾曲なのか理解してなければどのように修正したらいいかわかりません。また整体の背骨の曲がりの矯正は部分的な湾曲も矯正することができる。「整体」の脊椎のカーブの施術をすることで「脊椎」のカーブの施術は、短期で調整することができます。だがしかし、これだけではとっても大切なものが抜けてしまっている。背骨の湾曲の施術に一番大切なものはなんでしょうか？

いい「背骨」の姿勢を手に入れようとする場合、すごく大切なのは正常な背骨の姿勢を常日頃から保こと。どれだけストレッチやトレーニング、「整体」の調整を頑張ってみても常日頃から悪い姿勢をされてたのでは、いい脊椎の状態のクセはつかない。少なくとも必要なのは、悪い状態でいる期間よりいい脊椎の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の矯正を受けても普段から悪い姿勢でいるのであれば、「背骨」の曲がりのクセが悪くなるだけで理想的な背骨の状態にはなることができません。つまり、背骨の歪み治療で最も有効なのは日頃からいい背骨の姿勢の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は良い脊椎の姿勢の状態を保持しやすくする、あるいは、理想的な「背骨」の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

いい脊椎の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」の歪みの矯正はすごくお奨めです。整体は、「脊椎」の曲がりを調整するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳で支配されている全身の機能を正常に回復させることができます。このような効果は、「整体」のような脊椎矯正でしかできません。脊椎のカーブを治療する効果は、正常な背骨の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響するので「背骨」がカーブしていると悩んでいたら「背骨」の歪みの修正をするといいでしょう。

骨盤矯正。
側弯症。
o脚矯正。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。首。
背中。
背骨。
o脚矯正。
片頭痛。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？最近、出産された人達で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが昨今のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

子供を出産するとき骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように左右に広がります。普段ほとんど可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも楽になるようにホルモンで可動性が増えてわずかに広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしません。「骨盤」の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最も大きく広がります。広がった「骨盤」は出産後元の場所に戻ります。

一般に出産後「骨盤」は元の状態になります。しかし、産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが持続することがあります。産後骨盤は出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう場合がある。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨の場合もあるが、腰回り全体に発症する場合もあります。

産後暫くのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤の関節の歪みを正す骨盤体操なども流布されるようになった。産婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤をズレないように骨盤の関節を押さえるだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはない。産後「骨盤」が曲がっていることを大前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状況がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤のズレを知っていなければ、理想的な骨盤に戻すには、どの方向に動かしていいか判断できません。自分の状態が分からないのに行う「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「整体」では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に治すように骨盤を矯正する。「骨盤」を理想の状態に治すには、「骨盤」の歪んでいる状態を確かめることが大切です。骨盤の状態を把握していなければ、どのように骨盤を動かせば元に戻すことができるか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の状態が悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で矯正することが最もおすすめです。またエステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤のズレが無いのに大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安にさせ必要のない施術を長期にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

昨今の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題なく皆さん赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に「骨盤」がズレてしまう人達がわずかながらいます。ほとんどの方は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな整体では、歪んでいない「骨盤」を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。普通の方は、産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておきましょう。

「骨盤」の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？これらの原因のほとんどは「骨盤」じゃなく習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

片頭痛。
肩凝り。
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猫背。
片頭痛。
側弯。
猫背矯正。