脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっている事もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整方法ですごく効果的なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをお奨めします。

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