肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです！明確な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があります。
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。
肩凝りと整体の治療
肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど経験するのをお奨めします！
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