脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする方は、たくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっている事もあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正で効果があるのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったら早く改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。

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