肩凝り（かたこり）
肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い！肩が張るという方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因があります！
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
肩凝りと整体
肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど受診するのをお勧めします。
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