日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にしている人達は多いと思われますが今では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっている事もあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治せないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で有効なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

首。
姿勢矯正。
側弯症。
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ぎっくり腰。
ヘルニア。
肩凝り。
猫背。