日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚をきにしている方達はたくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあったりして、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣によって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で最も効果があるのが整体です。整体は、関節を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら若いうちにしないとO脚の修正が難しくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

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