近頃「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はしません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと考えています。

整体などで行う「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを調整したあとに患者の痛みが良くなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあり少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンのような画像診断で歪みが見られない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使う事もあるようです。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを施術で動かすので、普通は強い力を使用することはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても有効な手助けになる。

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o脚。
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「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを発する状態をいいます。ほとんどの「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし多くの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動に重大な支障をもたらす重大な状態になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてからあんまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。人生で80パーセントほどの人達が一回は腰痛を体験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分類されるだけでなくもちろんのこと要因によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人には普通に患う「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、ほとんどの老人に認められますが、これらは老人の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負担が掛かることで、筋肉が収縮することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が解らない腰痛もたくさんあって不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」はとても大変な病変が隠れていることもあり緊急性が高く致死性のすごく高い病気もあります。緊急性があり死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような病に関しては要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが必要になります。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命に係わる恐ろしい腰痛もあるということを分かっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などに対してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的要因というのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療は様々な対処法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする方が多いのではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする矯正を整体で行うことはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の治療をします。整体にもやさしい治療法があります。慢性の腰痛にたいしては整体の施術法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもある。整体は、ボキボキする方法やボキボキしない矯正に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回「整体」の調整を受けてみることをお奨めします。

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背骨。
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腰痛。

日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。日本人にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足を揃えて立つと踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は外見的に変なだけでなく、健康に対してもとても影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が触りやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気が付くこともあるようです。人目を気にする人達には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節がだんだん歪んできたものです。座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長期の脚の骨が伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、X脚の要因は不明で一度X脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、X脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は、関節を調整する施術で当然脚の修正の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は、技術職です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。

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姿勢。
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o脚。
頭痛。
背骨。
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脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に多くいることを知ってますか？女の方でO脚をきにする人達は多いと思いますが、今では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は骨格を治療する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の調整で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおススメします。

背中。
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背中。
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側弯。
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片頭痛。
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頭痛とは頭部に生じる痛みの中で表面に生じる痛みでない頭の痛みです。いろいろな種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念です。ありふれた症状である他方これらを主症状とする致命的な疾患もあってその一方で原因が解明できないことも多い！原因は色々と言われますが基本的には、ほとんどの頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われていますi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛がが発病する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！「片頭痛」は激しい運動の後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいようです！片頭痛を持っている人の1割前後で前兆がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発症原因については解明されていないところもありますが可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあるとのことです。また遺伝的な関係もあるのではないかと考えられているようです。片頭痛は、血管の拍動性の症状で女性に多く発生し、しばしば家族性です。

発生原因についてはまだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いみたいです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです。なた頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと考えられているみたいです！頭痛をの大半は頭の血管の拡張が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです。

一般的に頭痛の治療といえば普通薬による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体など手技療法も頭痛の有j工な治療の一つです。整体は頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を解消します！整体の治療で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一回整体の治療を受けてみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がお薦めです。

猫背矯正。
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首。

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。日本人にかなり多いO脚ととは違いX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、膝をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、健康にもすごく変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く矯正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、膝どうしが接触しやすく両膝が絡んで転倒しやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だったと気づく事も多いようです。人目を気にする人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分がX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で脚の骨がだんだん歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になる。

以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、X脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨を調整する施術でもちろん脚の修正の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は、整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

x脚。
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骨盤矯正。
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骨盤。

日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性達に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている方達はたくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあって、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで下半身の骨が歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を治療する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。

姿勢矯正。
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背骨。
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カイロプラクティック（背骨矯正療法）は1895年にアメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーによって創られた治療方法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)ではおもに背骨・骨盤の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療法は手技による背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし椎骨の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なっている場合も多いようです。
また、疾病症状要因が背骨などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって矯正することで疾病を治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと考えている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック Chiropractic では、背骨と神経系の疾病に専門化した治療法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬剤/外科的手術はすることなしに、独自のテクニックを治療の主な手段として、検査と診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を組み合わせた造語になります。
このことは上記の「サブラクセーション」（椎骨のわずかの歪み）の施術の為にアジャストメントと言われる矯正方法を使用することにあります。
WHOではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が生み出された。
病態は神経系の機能の障害により起るとの哲学に基づき、体、主に背骨の指圧によって神経系の機能回復を目指した治療方法なのです。
19 世紀米国（アメリカ）で生みだされた神経機能障害に対する施術です。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は骨格の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特色とし、主に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に骨の歪みを手技や矯正器具によって治すことによって神経の働きを回復する治療法です。
ですから人間の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経で、その神経の伝達がよくなれば自然に身体は痛み・シビレの減少とともに健康になると考えている訳です。
健康管理の中における骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を高める能力を有する。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
手技療法、体操療法、患者教育など含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）では、既往歴を取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査をします。
そして骨格のアンバランスを総合的に診断して治療順番を統合して、様態や体の特徴に合わせた矯正のテクニックを利用します。

整体とは、日本語では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに対して使用される言葉です。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語でアメリカで生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と訳したのが始まりのようである。
現在、一般に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た脊椎矯矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした療法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具で行う施術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療により多種多様の症状を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術方法であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャスト」することにより、身体機能を治癒させようとするものです。「オステオパシー」は、身体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）に決まったやり方は無く人によってする事は違います。大正の頃日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を利用した整体、団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体は、理論・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自説を展開しています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手を使った技(矯正器具を使う場合も）でする施術です。

整体とは、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また肉体を整える療法全般に対して使用される言葉。
日本語として大正時代に使われるようになった語句で、アメリカ（米国）で誕生した療法・オステオパシーを整体と訳したのが始まりのようです。
今、一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た背骨矯正法（主に背骨）を目的とした治療法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう施術およびその行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により種々の病態を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーです。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた療法（りょうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手で調整「アジャストメント」し、疾病を回復しようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体にお決まりのやり方はなく行う人により行うことは異なる。大正のころに日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 などの西洋より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体、団体の独自の施術法などを加えた整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般医療と同時に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、自説を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっています。
身体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整など中心に手足を使った技術(矯正器具を使用する場合も）でする治療です。