近頃「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はしません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと考えています。

整体などで行う「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを調整したあとに患者の痛みが良くなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあり少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンのような画像診断で歪みが見られない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使う事もあるようです。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを施術で動かすので、普通は強い力を使用することはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても有効な手助けになる。

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