整体の痛みの治し方

整体

肩凝り

健康維持に役立つ簡単なヒント


薬に頼らず、自然治癒力を高める施術で、根本的に体質を改善しましょう。
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健康とバランスの取り戻し方


「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様性に富んだ治療手段をご案内いたします。」
「世界には、医療以外にも整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多種多様な治療法が存在します。それぞれが特有の長所と短所を持ち、個々の身体の状態や症状に応じて適切な治療を選択することが必要です。」

カイロプラクティックは、非常に効果的な治療法です


カイロプラクティックは、腰痛、肩こり、頭痛、首の痛みだけでなく、スポーツ障害、産後の骨盤矯正、自律神経失調症など、幅広い症状に対応できます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験から、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展していきます。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、各地に教育機関や団体が設立されました。カイロプラクティックは、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定され、その後、アメリカを中心に法制化の動きが広がりました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。カイロプラクティックは、その安全性と有効性から、WHO(世界保健機関)にも認められています。WHOは、カイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と評価し、その普及を推奨しています。

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カイロプラクティックの治療と哲学


カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を重視する治療哲学を持っています。具体的には、以下の3つの柱に基づいています。生命力(イネイト):人間には、本来、病気を治し、健康を維持する力(生命力)が備わっているという考えです。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系:イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。カイロプラクティックでは、背骨の歪み(サブラクセーション)が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。調整:カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックは、薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的とした治療法です。カイロプラクティックの治療哲学のポイント。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させる。カイロプラクティックは、背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。

カイロプラクティックの治療原理


カイロプラクティックの治療原理は、身体の組織間の連携を最適化し、全体的な健康を向上させることにあります。

カイロプラクティックの治療プラン


SOT (仙骨後頭骨テクニック): 仙骨と後頭骨の歪みを調整することで、全身のバランスを整えます。

カイロプラクティックで行う検査


身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。

カイロプラクティックで使用する治療器具


トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。

カイロプラクティックの効果


運動機能の向上: 筋肉や関節の可動域を改善し、運動能力を向上させることができます。神経系の調整: 神経の正常な機能を促進し、神経系のバランスを整えます。

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頭痛


頭痛の症状。pulsating pain (脈打つような痛み)、悪寒、脳の周囲の筋肉の硬直感、首や肩のこり、睡眠障害、脳の周囲の筋肉の硬直感。

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腰痛・椎間板ヘルニア


腰痛の症状。腰を曲げる際に痛みが生じる、突然の激しい痛み(急性腰痛)、腰のこわばり感、動作によって悪化する(例:前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど)、腰の可動域の制限感、腰を支える筋肉がけいれんすることがある。

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肩こり


肩凝りの症状の現れ方。長時間同じ姿勢を続けると悪化する、締め付けられるような痛み、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、動作によって悪化する(例:腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど)、*ズキズキする痛み、鈍痛、息苦しさ、首から肩にかけての張り感。
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カイロプラクティック(脊椎矯正法)とは1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された治療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)は、おもに筋・骨格系の障害を扱う筋肉骨格系の専門職として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は、「筋・骨格系障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

カイロプラクティックの治療


治療法は手による関節アジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色として特にサブラクセーションに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな協会や教育機関で違うケースも多くみられます。
疾病の元が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)手技・器具によって矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック(背骨矯正法)だと解釈する人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」では、背骨神経系疾患に特化した医術と定められています。
カイロプラクターは薬物/外科的手術はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正法施術方法の主な方法とし、検査/診断と治療をしている。
カイロプラクターは体に関する幅広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」の呼称はギリシャ語の Chiro(手技) Prakticos「技」を一つにして造った造語です。
これは、前述のサブラクセーション(脊椎のわずかの歪み)の施術の為にアジャストという手技治療を使用することにあります。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創始した。
疾患神経の障害によって発生するという考え方に基づき、肉体、特に背骨の関節の調整により神経の機能の回復を目指した治療方法です。
19 世紀末に米国で創始した神経機能の障害に対して行う治療方法です。
椎骨の歪(ひず)みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や器官の異常を正常化する
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手を特徴として、主に背骨の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に脊椎(背骨)の歪みを手や器具によって矯正することで神経の機能の作用を改善する施術法。
ですから人間の肉体制御するのは脳・脊髄繋がる神経系で、神経細胞の伝達が良くなれば自然と人間は痛みや痺れの軽快とともに健康になる訳です。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系機能、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技療法エクササイズ患者の教育などを含みながら、特にアジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)では既往歴を取り、姿勢分析など各種検査を行います。
そして骨格のズレを全体的に判断して治療の順番を組立て、病態や個人差に合った施術のカイロ・テクニックを使います。

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