「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。大多数の腰痛はおおよそ発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重い症状になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからたいして時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もあるのです。一生の中で80パーセントほどの方が一回は「腰痛」を体験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方達には普通に患う「腰痛」で、レントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が加えられることによって筋膜や筋肉などが過度に緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がわからない腰痛もおおく不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」は、とても大きな疾患が潜んでいることもあり、緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い疾患もある。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に関しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛以外に症状があるときは、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが必要になる。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす恐い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛に対してよく使われますしかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らないと言って精神的な原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法には、さまざまな治療法が使われる。これは「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと音を矯正するのを想像する方が多いのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッてする矯正を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもやわらかい治療法が使用されます。慢性腰痛に関しては、整体の治療にもよりますがぼきぼきする治療をすることもある。整体は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない施術に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。

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