整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今では「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はおこないません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。
骨盤はズレるのか？
一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「整体」では「骨盤」は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと考えられているみたいです。
整体などの手技療法では？
整体で行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正したのちに患部の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がひずむと背骨の中の神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。
骨盤が原因の神経圧迫
脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
整体で行う骨盤矯正
手技療法による整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあります。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に矯正をする方法をもちいる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を施術により動かすので、普通は強い力を用いることはないのです。
整体で行う骨盤矯正
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
整体で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても有効な手助けになる。
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