最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はおこないません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動かないと思っているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを施術したのちに症状がよくなるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中の血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も用いる事もあるようです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を使う施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを修正によって動かすので、普通は大きな力を使用することはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でする骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても効果的な助けになる。

姿勢。
腰痛。
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姿勢。
疲労。
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慢性疲労。

腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを発する状況を言います。大半の「腰痛」は、たいてい発症から数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうちの何割かは運動に重大な支障をもたらす重篤な症状になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからあんまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みの軽減と発病を繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの方が、一度は「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなくもちろん症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度なストレスが掛かることで、筋肉が収縮することで現れる腰痛である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

腰痛は、重大な病変が隠れていることもあり、緊急性があり、死亡率のある疾病もあります。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては原因である病気を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、他の疾病が隠れているか検査してみることが必要になる。普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす怖い腰痛もあることを解っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」などにたいしてしばしば使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法は、色々な方法が用いられます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの骨を改善することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を矯正するのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなぼきぼきする治療を整体で行うことはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」は、ボキボキしない治療方法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にも柔らかい矯正方法が使われます。慢性腰痛にには、整体の矯正法にもよるがボキッっとする矯正をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッっとする施術法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度整体の施術を受けてみることをお奨めします。

ぎっくり腰。
背中。
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疲労。
側弯症。
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日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立つと足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚といわれています。X脚は、外見的に悪いばかりでなく、健康にもすごく悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はすぐにでも調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚がぶつかりやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。人目を気にする女性には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か調べてみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣で脚が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。特に成長期の脚の骨が伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になる。

昔は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではX脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚の調整で効果的なのが整体なんです。整体は骨を治療する治療で、もちろん脚の関節の治療の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早くしないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

頭痛。
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女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にしている人達はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあって、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法ですごく効果的なのが整体です。整体は骨を修正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。

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頭痛は、頭部に出る痛みで表面で発症するものでない頭の痛みのことです。色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念なのです。ありふれた痛みである他方頭の痛みを主な症状とする致命的な疾患もあって他方で明確な原因が分からない場合も多くあります！要因は色々といわれますが基本的に大多数の頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われていますi男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛がが発症する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています。

「片頭痛」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすいようです。また片頭痛で悩まされている人の約1割で、前兆がみられるようです。「片頭痛（へんずつう）」の発症メカニズムについては、まだ分からないところもありますが、可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2つがあるとのことです！また遺伝の関係もあると考えられているようです！片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の症状で若い女性に多く、しばしば家族性だということです！

発症原因については、まだわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いようです！

基本的には頭痛の治療は、薬による対症療法が行われることが多いとのことです！頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています。整体なども頭痛をにとても有効性があると言われているみたいです！頭痛をの大半は、脳の血管の拡張が関連しているため整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬以外にも整体のような手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです。整体は頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の施術で治る頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度整体の治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の施術がお薦めです！

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日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人にとても多いO脚ととは違ってX脚の人達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両脚をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は外見的に悪いだけではなく、身体にもとても変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はなるべく早く改善することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が当たりやすく、両膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づく場合もあります。人目を気にする人には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活などによって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がります。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にX脚の歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になる。

以前は、X脚の原因は不明で一回X脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

X脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は骨を調整する治療で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は、技術職です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難になります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

背骨。
x脚。
肩凝り。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。慢性疲労。
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慢性疲労。
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猫背矯正。

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多くいることを知ってましたか？女性でO脚をきにしている人は、たくさんいると思われますが今では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整法で最も有効なのが整体なんです。整体は骨を調整する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の調整で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。

ヘルニア。
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頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。慢性疲労。
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カイロプラクティック Chiropractic とは、1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって体系づけられた療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に筋肉・骨格の障害を扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療法は、手技によって行われる脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、特に背骨の亜脱臼に注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なっているケースも多い。
また、中には疾病症状原因が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手で正しい位置に調整することで病気を施術することが「カイロプラクティック」だと解釈する方もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨・骨盤と神経系疾患に専門化した施術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬/外科手術はしなくて、オリジナルの手技による矯正法を施術の主な方法として、検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導も行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語であります。
これは、前述のサブラクセーション（背骨のわずかの歪み）の調整のにアジャストメントという手技を用いることにあります。
WHO世界保健機関 は、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創始した。
疾患は神経の機能の障害によって発現するとの理論に基づき、肉体、特に椎骨の指圧で神経の機能回復をはかろうとする治療なのです。
19 世紀米国にて発明された神経機能の障害に対して行う施術方法。
脊椎の歪（ズレ）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色として、特に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に骨格（椎骨）の不整列を手や矯正ベッドによって矯正することで神経の機能の働きを治す施術法です。
人の体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経組織であり、その神経線維の働きがよくなれば自然に身体は痛みや痺れの軽快とともに健康になるという訳です。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアの専門家です。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最新の研究と臨床に基づき、特に背骨と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
手技、運動療法、患者教育などを含み、特に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、まず既往歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種の検査をします。
そして脊椎の不整列を統合的に診断して施術手順を組みたてて症状や個人差に適した施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

整体は日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また体を整える施術法（せじゅつほう）全般についてもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に使われるようになった言葉で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした手技療法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう施術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により種々の病気を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と「オステオパシー」である。自然治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した治療方法であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で調整「アジャストメント」し、身体を改善していこうという治療方法。オステオパシーは身体の構造のアンバランスは体循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティックやオステオパシーの理論・技法は整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。