「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを発することを言います。大多数の「腰痛」は、たいてい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何％かは運動能力に大きな支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからたいして時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長い間続く場合もあります。人生で80パーセント以上の人が一度は腰痛を発症するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でレントゲン撮影などすると、おおくのばあい高齢の人に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによって発現する「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」はとても危険な病気が隠れている事もあり緊急性が高く、死亡率のとても高い疾患もあります。緊急性があり、死亡率のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては、要因である病気を治さないかぎり腰痛が良くなることはありません。腰痛症状以外に症状がある方は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になります。単なる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない腰痛などに関して時々使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療は色々な方法が使われる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、ふつうぼきぼき音を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッてする方法を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ぼきぼきしない治療法で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にも柔らかい治療方法が用いられます。慢性腰痛にには、整体の矯正方法にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の施術を試してみることをお奨めします。

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