近頃は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている人達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤は歪まないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動することは無いと思われているみたいです。

整体で行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを修正していくことで痛みが改善されるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在して少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がズレると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いることもある。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に調整を、用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療で可動させるので普通大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても効果的な助けになります。

x脚矯正。
ぎっくり腰。
片頭痛。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。o脚矯正。
首。
肩凝り。
o脚。
肩凝り。