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肩凝り(かたこり)


肩凝りは、症候名のひとつです!肩凝り(かたこり)とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです!肩がはるという方もいます!肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因


肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患なんです。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです!このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝り呼ばれています。!それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り(かたこり)があります。疾病が原因で出現する肩凝り(かたこり)であり、頸椎性心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患肩関節疾患、など色々な要因があります!

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります!凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝り」の治療


肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる!

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる!

整体の治療と肩凝り


肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体です!肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度体験するのをお薦めします。
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肩凝り、カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正療法)とは1895年アメリカ(米国)の「D.D.パーマー 」によって創られた治療方法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)は主に筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

カイロプラクティックの治療法


治療は手による背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、脊椎の歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」の定義は、様々な団体や教育機関で異なっているケースも多くみられます。
また、疾病の要因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具により調整することで疾病を治すこと「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だという考えを持っている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(背骨矯正術)は、背骨・骨盤と神経系疾患に専門化した治療法と定められています。
カイロプラクター薬剤外科手術はしなくて、独自の手による矯正を治療の主な手段とし、検査診断治療をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する様々な分野の知識を有し、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導生活習慣アドバイスも行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の名前は、ギリシャ語 Chiro「手技」と Prakticos(技術)を合わせた造語です。
これは上記の「サブラクセーション」(背骨のズレ)の治療のためにアジャストと呼ばれる施術を使用することにあります。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家「D.D.パーマー 」(1845~1913) が発明された。
病気は神経の障害から発症するとの哲学に基づき、、主に背骨の矯正により神経系機能回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀に米国(アメリカ)で創始された神経機能の障害に対する施術です。
背骨(椎骨)の歪(亜脱臼)みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を治療する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含む手技を特徴として、特に背骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨(椎骨)ズレ手技や器具によって改善することによって神経機能の働きを回復する療法。
すなわち人の人体を主に制御するのは脳につながる神経線維で、その神経線維の働きがよくなれば自然と肉体は疾病の減少とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中における骨格健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能、健康そして生活の質をより高める能力を備えている。
最新のリサーチ臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨)神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
徒手矯正運動療法、患者教育などを含みながら、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では既往歴を聞き、姿勢検査など各種の検査を行っていきます。
そして背骨の歪みを総合的に診断して施術の手順を構成症状や個人差に適応した施術のカイロ・テクニックを利用します。

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腰痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、1895年にアメリカ(米国)のパーマーにより創始された施術方法
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国において、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う骨格健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

施術


治療として手技によって行われるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色として、脊椎のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や学校によって違っている場合も多いようです。
痛み症状原因が背骨などの(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)手技や器具により正しい位置に矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティックと考える人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正術)では、筋肉系、骨格系神経系疾患に特化した療法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療、外科的手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正方法を治療法の主な方法とし検査診断施術をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する様々な分野の知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos(技術)を一つにして造った造語です。
このことは上記のサブラクセーション(脊椎の歪み)の施術のためにアジャストと言われる手技を行うことに由来する。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック(脊椎矯正術)を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正術)の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー 」 が発明された。
病気は神経系の機能障害によって発症するとの哲学に基づいて、身体、特に脊柱指圧によって神経系の機能回復を目的とした施術です。
19 世紀末アメリカにて創始した神経機能障害に対する治療方法です。
脊椎(背骨)の歪(亜脱臼)みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の異常改善する
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は背骨の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含めた手技療法を特徴として、主に脊椎のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨格ゆがみ、特に脊椎の異常手によって改善することによって神経の働きを回復する治療法です。
ですから人間の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経で、その伝達がよくなれば自ら人間は痛みや痺れの軽減とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理の中における脊椎ヘルスケア専門職
神経筋骨格系の機能、健康そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。
徒手矯正、運動、患者の教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、まず病歴を取り、姿勢分析など各種の検査を行います。
体のバランスを統合的に診断して施術の方法を組み立て様態や体の特徴に合わせた手技のテクニックを使用します。

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カイロプラクティックで改善する頭痛

頭痛


頭痛(ずつう)は頭部に発症する痛みで表面痛でない症状です!色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状の概念になります!ありふれた痛みですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあり、その一方で主原因が解明できない場合も多くあります。要因は様々といわれますが基本的には、大多数の頭痛(ずつう)の要因は一つとと言われています!日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」です。男性より女性の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です!

頭痛の分類


頭痛(ずつう)は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛がが現れる原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています!

片頭痛(へんずつう)


片頭痛偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ!朝から痛みを感じる場合や、まぶしい光などを受けて痛みが発現した場合は「片頭痛」の可能性が高い。片頭痛(へんずつう)は激しく体を動かした後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすいと言われています。片頭痛の人の1割前後で前兆がみられるようです!「片頭痛」の発症する仕組みについては、解明されていないところもあるが有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2種類があります!その他にも、遺伝の要因もあるのではと考えられている!片頭痛は、血管の拍動性の痛みで若い女の子に多く発生し時々家族性である。

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)


発生する仕組みについては、まだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています!群発頭痛の最大の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いようです!

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療は、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善することもすすめられています!カイロプラクティックなども頭痛をにすごく有効性があると考えられています。頭痛をの多くは脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです!

カイロプラクティックと頭痛


一般に頭痛(ずつう)の治療というと通常薬物による治療が一般的だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです!カイロプラクティックは、頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです!頭痛(ずつう)、緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいでしょう!頭痛筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がお勧めです。
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カイロプラクティックの骨盤矯正


骨盤矯正


最近では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はしません。なぜか?普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。(だがある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにあります)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?


一般の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

病院では?


婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと思われているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正


手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを施術したのちに患者の症状がなくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?


ひずんだ骨盤は、色々な異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

骨盤が原因で神経圧迫


脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良


肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック


民間療法などのカイロプラクティック「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に修正をする方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を施術によって動かすので、通常大きな力を使うことはないのです。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正


「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正


例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう!


カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な助けになります。

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X脚矯正とカイロプラクティック

X脚矯正と整体


X脚矯正


女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。女性にすごく多いO脚と違ってX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか?X脚とは、膝をそろえて立つと足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と呼ばれています。X脚は、見た目が悪いばかりでなく、健康に対しても大きな悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早く矯正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の脚がぶつかりやすく両脚が絡んで転びやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づくこともあるようです。人目を気にする女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分がX脚か調べてみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は?


X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣で脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。特に成長期の脚の骨が成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に歪みがひどくなる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

X脚って治るの?


昔は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚と整体


X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を調整する施術で当然脚の関節の治療のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに改善しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」とは、1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーによって創始された治療方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)は、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う骨格健康管理の専門職として法制化されている。
WHOの定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

カイロプラクティックの治療法


治療としては、手によって行われる背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として、脊椎の少しのズレに注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な協会や教育機関で違う場合も多いようです。
また、中には痛み症状元が背骨などの骨(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)手技や矯正器具により正しい位置に矯正することで痛みを施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic と考えている方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック Chiropractic は筋肉、骨格神経系の疾病に専門化した医療であるとされている。
カイロプラクターは医薬品・手術療法はすることなく、独自のテクニックを施術方法の主な手段として、検査と診断と施術をしている。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を一つにした造語です。
このことは上記の「サブラクセーション」(脊椎の小さなズレ)の調整のためにアジャストメントと呼ばれている手技をすることに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が生み出された。
病変は神経の機能の障害により発生するという哲学に基づき、身体、主に脊柱の矯正によって神経系の機能回復を目指した治療です。
19 世紀米国(アメリカ)にて創始された神経機能障害に対して行う施術法です。
背骨の歪(ズレ)みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含む手技療法を特色とし、主に椎骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、歪み、特に背骨歪み手や矯正器具によって整復することによって神経の機能の働きを回復する療法です。
人の制御するのは脳につながっている神経線維で、神経細胞の働きがよくなれば自ら人は病状の減少とともに健康的になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能・能力健康全般そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最近の研究と臨床に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含みながら、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は既往歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各種の検査を行っていきます。
そして背骨のバランスを総合的に判断して治療の手順を組立病態や体の特徴に適合した矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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側弯症と整体の治療方法


側弯症(そくわんしょう)って何?


「側弯症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれます。背骨は、正常であったならば前面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐのびています。しかし、横に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、苦痛などを伴うことはあまり無いため発症初期における診断はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多い。気が付いた時には、すでに大きく曲がってきていることもあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の湾曲を確認して「側弯症」なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因


最近では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側彎症


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長期に「側彎症」は発現し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生が注意が必要とされます。おおよそ1対7の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女性に多く発現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急速に進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳や脊髄(せきずい)などの異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉の異常により理想の姿勢を保てないことで発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


ケガをしたことで発現します。交通事故など身体に力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側弯症」になっていきます。

姿勢が原因の側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側彎症」は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長期間にわたる悪い姿勢では肋骨や脊椎が変形させていく事もありますが、特発性のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正していることで治していくことができます。

側弯症の影響


脊椎が大きく曲がる側弯症は、健康に様々な影響をおよぼします。外見上の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状など。

見た目


脊椎が側方に曲がるだけじゃなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に影響を与える場合もある。ひどい「側彎症」の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もあるみたいです。

身体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の要因になります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽い「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の健康診断


日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されていなくて早期発見によって保存療法を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防の方法や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療


医療で行う「側彎症」の治療は、装具などによる治療法と手術をする治療法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定がおこなわれることがおおいようです。装具で歪みが完全に完治することは無いが、コルセットはある程度進行を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人も少なくなく、現実には、その効果を感じる人は少ない。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療はとても根気がいるものになる。

手術


50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることはありません。手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動性は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいるみたいです。

整体による施術


背骨・骨盤の矯正を専門とする整体には「側彎症」の方達が多く来られます。整体は昔から側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療方法は発見されていないみたいです。だが、ある一部の「側弯症」に関しては効果的で大きな改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺まがいの治療院かも!整体の治療法で改善する「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみです。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであれば整体の手技をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛を改善する整体


腰痛と整体


腰痛とは腰部の痛みや炎症などを感じることをいいます。多くの「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重い症状になる可能性があります。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてからあまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生で80パーセント以上の方が一度は「腰痛」を発症すると言われている。

腰痛の種類


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけではなく、当然症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、高齢の方達にはよくある「腰痛」で画像診断をするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過大な負荷が掛かることで、筋肉などが、過度に緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」も沢山あり不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

他の腰痛


腰痛には、危険な疾患が潜んでいる事もあり、緊急性が高く、死亡率の高い病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離腎梗塞急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては要因である病変を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病変が隠れているか調べてみることが重要になります。只の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命に係わる怖い「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

非特異的腰痛


精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない腰痛に対して時々使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

整体と腰痛の施術


「腰痛」の治療法には、さまざまな治療法が使われる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だといわれているのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨を調整することで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術方


整体」の腰痛治療は普通ぼきぼき骨を矯正するのをイメージすることがおおいのではないでしょうか?基本的に急性腰痛などには、そのようなボキッてする矯正を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛(ぎっくり腰)に対して「整体」ではボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にもやさしい矯正が用いられます。慢性腰痛にには、「整体」の施術法にもよりますがボキボキする修正をする場合もある。整体は、ぼきぼきする方法やボキッってする治療方法に関係なく背骨や骨盤を治療する為とっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。

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整体院とO脚矯正

O脚矯正(オオキャク矯正)


O脚の矯正


日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にする人はたくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっていることもあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は?の原因


O脚の要因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚が歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化することが多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

O脚って治るの?


以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とO脚矯正


O脚の矯正方法で効果があるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体O脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体O脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにも若いうちにしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

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