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整体の骨盤矯正


骨盤矯正


昨今「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はおこないません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になるようなことはないと考えているからなのです。(しかし一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自の方法で行っている病院もわずかにあります)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?


病院などの医療で骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、整体で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では?


産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動くことは無いと考えられているみたいです。

整体などの手技療法では?


手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを治療していくことで患者の痛みが良くなるのを体験しています。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあってわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でズレがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

骨盤の歪みが原因?


ズレた骨盤は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


脊椎がひずむと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

骨盤矯正と整体


民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用する事もある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を調整によって動かすので、基本的に大きな力を使うことはないのです。

整体で行っている骨盤矯正


「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!


整体でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」施術はとても有効な助けになる。

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