カイロプラクティック、X脚

X脚矯正と整体


X脚矯正


日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚。日本人の女性にすごく多いO脚と違いX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか?X脚は、両足をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚といわれています。X脚はルックス的に悪いだけではなく、体にも大きな悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早急に調整することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝がぶつかりやすく両膝が絡んで転びやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防ぐ為に両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあります。人目を気にする人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分がX脚かどうか確認してみることをおススメします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活によって脚の骨がだんだん歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの?


以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になったら治せないと言われていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚と整体


X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を治療する治療で、当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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