整体とX脚矯正

X脚と整体


X脚矯正


日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚と違いX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか?X脚とは、両脚をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と呼ばれています。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、体にもすっごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人は早急に修正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の膝が当たりやすく、両脚が絡んで躓きやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐために両足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く事も多い。見た目を気にするう女性には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は?


X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣で脚の関節が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化してくることがおおく、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になる。

X脚って真っ直ぐになるの?


昔は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではX脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚と整体


X脚の治療ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する施術法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は、技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても早くしないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

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