女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女の子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にしている方達はたくさんいると思いますが、近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪くなる事が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。

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