腰痛は、腰の炎症や痛みを発する状態を指します。多くの「腰痛」は、だいたい発現から数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しその中の何％かは生活に大きな支障をもたらす重大な状況になってしまいます。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出て少ししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を繰り返しながら長い間続く場合もある。人生で80％ほどの人が一回は腰痛を発症すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、当然症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人にはありふれた腰痛で画像診断をするとほとんどの高齢の人に見られますが、これらは高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの要因を取り除いても、腰痛が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」も沢山あり不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には、危険な病が潜んでいる事もあり、緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い病気もあります。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような疾病に対しては、要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか検査してみることが重要になります。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを知っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない「腰痛」に関しておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法には、いろいろな治療が使われる。これは腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ骨を鳴らすのを想像する方達が多いのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする治療を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」ではボキボキしない施術で脊椎や骨盤の修正をします。整体にもやわらかい治療が使われます。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正法にもよりますがボキッっとする施術をする場合もある。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない施術方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためすごく効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の調整を試してみることをお奨めします。

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