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骨盤矯正とカイロプラクティック


骨盤矯正


昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の施術はなされません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の原因になることはありえないと思っているからです。(だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかにある)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。 

骨盤は歪むのか?歪まないのか?


病院などの医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院では?


産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きがないと思っています。

カイロプラクティックの骨盤矯正


カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しの歪みを矯正することで患部の症状が良くなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてそれを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい


ズレた骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起きます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

カイロプラクティックの骨盤矯正


手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあるみたいです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法を使用する整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この少しの動きを治療により動かすので、普通は強い力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正


例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう!


カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!カイロプラクティックの治療はとっても効果的な手助けになります。

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