X脚矯正と整体院

X脚(エックスキャク)


X脚矯正


日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか?X脚とは、脚を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と言われます。X脚は、見た目が悪いばかりでなく、身体にもすっごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はいち早く改善することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が触りやすく脚が絡んで転んだりしやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く場合もあります。外見を気にする人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚か確認してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因?


X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚が歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が曲がります。成長期の脚の骨が成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの?


以前は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とX脚


X脚の矯正で最も効果的なのが整体です。整体は、関節を矯正する施術法で当然脚の骨の調整の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

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