X脚、カイロプラクティック

X脚矯正と整体


X脚矯正


日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚です。女性にとても多いO脚と違ってX脚の方達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか?X脚とは、膝を揃えて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚(エックスキャク)と呼ばれます。X脚は見た目が残念なだけでなく、体にもすごく変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達は早急に矯正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚が当たりやすく、膝が絡んで転びやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気が付くことも多いようです。見た目を気にするう方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か調べてみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は?


X脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活などによって股関節や膝関節がじょじょに歪んできたものです。床に座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になる。

X脚って治るの?


昔は、X脚の要因は解っておらず一度X脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、X脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

X脚と整体


X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する治療で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く(若いうちに)改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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