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ギックリ腰
ギックリ腰
日本語一般には、この病態はすなわち、重量物を運搬しようとした時に強い腰痛が出現して立っていることさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。 一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発する。 発生要因も多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を断定できる場合は数少ない。 また近頃では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そんな状況におちいらないように予防を講じるのも一つの方法になります。 可能ならば常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともそこそこ効果的である。
ぎっくり腰の診断
一般の病院で行われる検査は、主にレントゲンとMRIです。 整形学的検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいみたいです。 ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明と判断される場合がおおく、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになってしまいます。 「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対処
突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができることも多くあります。 だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪化する事がおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する要因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だが、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。
薬など
一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布も一般的に出されます。 だがぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようです。
注射
痛みがひどい時は、注射をします。 痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も発生しています。
患部を保護する装具など
少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはとても効果的な対処法の一つです。 疾患部位に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の矯正
病院の治療に加えて整体などの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか？整体は、関節をボキボキするイメージが強いと思います。 整体は、一般的に脊椎の歪みを矯正して身体を整える治療法です。 「整体で矯正を受けたら、帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「一回の矯正で治った」のような話はよく聞きます。 原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える矯正はすることはありません。 優しく歪んだ椎骨を矯正します。 微妙な脊椎の異常でも腰辺りに痛みを発症することがあるようです。 この場合には整体はとても効果を発揮する。 腰椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを調整することで、痛みが一瞬でよくなることがあるようです。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッっとするような強い矯正をする整体に通うのは要注意です。 その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い施術をおこない悪くなる事があります。 良い整体では、急性腰痛に対してどんな時も強烈な施術を行うことはないのです。
磐田市、整体