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「ぎっくり腰」
「ギックリ腰」
一般には、この状況、重量のある荷物などを運ぼうとした時に強い腰痛が出現して立っていることさえできなくなることをぎっくり腰の通称でいいます。 一般医療ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。 急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、まれにスプラング・バックでも同様の病態を発症する。 発生要因も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いのでギックリ腰などのように損傷の要因を特定できることは数少ない。 近頃では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、荷物など持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや重い物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そのような労働環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。 可能ならば普段から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそれなりに効果的である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査は、主に、MRIとレントゲンです。 整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合が多いようです。 「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明といわれる事が以外におおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになります。 ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるだけのようです。
ぎっくり腰の発症初期の対処
突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大事です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることも多くあります。 しかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合が多くて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する原因になります。 軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 しかし、冷却しても疼痛が極端に減ることがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。
鎮痛剤など
一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。 だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいですね。
注射
痛みがひどい時は、ブロック注射をします。 痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。 ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いがときどき医療事故も起こっています。
患部を保護するコルセットなど
少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく有効な対処の一つになります。 疾患部位に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。
整体の治療をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキボキしているイメージが強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般的に関節の歪みを調整して体を治す治療です。 「カイロプラクティックで矯正をしたら帰るときには疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「一回の矯正で治った」などの話はよく聞きます。 原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える治療はしません。 優しく歪んだ骨盤や背骨を調整します。 微妙な骨格の歪みでも腰に痛みを発症することがあります。 この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮します。 腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを矯正することで、激痛があっという間に消失することがある。 ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキッってしてしまうような強烈な施術をする所に行くのは要注意です。 中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強い施術を受けてひどくなる場合がある。 良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな場合も過激な調整を行うことはないのです。
カイロプラクティック