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X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。 日本人にかなり多いO脚と違ってX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。 X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、身体に対してもすっごく影響を与えます。 また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く改善することをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の脚が当たりやすく、両膝が絡んで転倒しやすい。 膝が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。 X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気が付く場合も多いようです。 外見を気にする方達には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。 一度自分がX脚か確認してみることをおススメします。 X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因は？
X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。 後天性のものは、習慣などによって膝関節や足首の関節が歪んできたものです。 イスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。 成長期の脚の骨が成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。 また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みがひどくなる事がおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。
X脚って治るの？
以前は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になったら治せないといわれていましたが、最近では、X脚のほとんどは改善することが分かってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
X脚と整体
X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、骨を調整する治療で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。 カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、手技療法です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。 しっかり調べてからいくのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。 それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。 最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。 治療するにしても早く（若いうちに）治療しないとX脚の治療自体が困難なものになります。 カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。 X脚に気づいたら早く改善することをおススメします。 カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。 X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。
浜松市南区、カイロプラクティック