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りスレ解説】
X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本で脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。 日本人にとても多いO脚ととは違いX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。 X脚はルックス的に変なだけでなく、健康に対しても大きな悪影響を与えます。 また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早急に修正することをお奨めします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚がぶつかりやすく両膝が絡んで転倒しやすい。 左右の脚が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く事も多いようです。 外見を気にする方には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。 一度脚がX脚かどうか確認してみることをお奨めします。 X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。 後天的なものは、習慣で脚の骨が歪んできたものです。 イスに座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。 特に成長期の脚の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。 また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。
X脚って治るの？
以前は、X脚の要因は解っておらず一度X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。 X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。
X脚と整体
X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、骨を調整する治療で、もちろん脚の骨の調整の専門家でもあります。 カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。 カイロプラクティックは、手技療法です。 治療師の力量に差があります。 しっかり調べてから行くのがいいでしょう。 X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。 それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。 初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。 矯正するにしても若いうちに改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。 カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。 X脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。 カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。 X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
浜松市西区、X脚矯正、カイロプラクティック