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骨盤矯正と整体
骨盤矯正
近頃「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。 「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人は少数です。 「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。 骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。 外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整はしません。 なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。 （しかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがある）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。 この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多い。 また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。
骨盤は歪むのでしょうか？
一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。 まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。
病院では？
病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。 これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に開くくらい。 中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと思っているみたいです。
骨盤の矯正と整体
整体などで行う「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の少しのズレを施術したのちに患部の痛みがなくなるのを体験します。 現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。 レントゲンなどの画像診断で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、色々な異常を肉体にもたらします。 骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。 背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。
骨盤が原因の体調不良
背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。 内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
骨盤矯正と整体
手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でするようです。 また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあるようです。 普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を使う治療師もいる。 普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。 この微妙な動きを矯正で可動させるので通常は強い力を使うことはありません。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。 「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。 こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。 すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。 治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。 骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。 かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。 それは出産時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。 出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。 出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。 歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。
骨盤矯正をしよう！
「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。 骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。 もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。 骨盤は、肉体の基礎です。 骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。 健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても有効な手助けになります。
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