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浜松市中区、産後の骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか?


産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか?近頃赤ちゃんを出産された方で見聞きしたことのない方はないんじゃないでしょうか?産後の骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。 それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが最近のように普通には知られていませんでした。 今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの?


出産の時、骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。 普通は可動性のほとんど無い骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも楽になるようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。 特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。 仙骨と腸骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きはありますが大きく広がったりしません。 「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最も大きく開きます。 少し広がった骨盤出産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤はズレる?


通常、出産後骨盤は元通りになります。 しかし、産後元の状態に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。 どのように「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。 大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押されて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣で歪む


日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。 もともと骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが続くことがある。 産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合


出産後に「骨盤」は元の状態に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。 このような場合、ひどい痛みが出ることがある。 痛みを感じる所は恥骨の場合もあるが、腰部に出現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む


産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。 その時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分で行う産後の骨盤矯正


最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。 また、テレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤の関節の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになりました。 産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、「骨盤」を圧迫するように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。 婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを調べることはない。 産後骨盤がズレていることを大前提にただ固定してあげるだけなのです。 骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。 ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状況を知らなければ、正常な状態に調整するには、どのように移動させていいかわかりません。 自分自身の状況がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

整体でおこなう骨盤矯正


脊椎矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。 整体では「骨盤」の状態を検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に正すように骨盤を施術します。 骨盤を理想の状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要があります。 骨盤の状況を理解しなければどの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるのかわからない。 前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレが悪くなることもあります。 このようなことは珍しくありません。 産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で施術するのがいちばん推奨されます。 またエステみたいな所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレが無いにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期間にわたって行う傾向が強いようにおもいます。 正直信用できないところも沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの?


近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目につきます。 骨盤矯正出産後どうしても必要とするのでしょうか?答えは「NO」です。 骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題無く皆さん子供を産んでいました。 産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。 しかし、中には出産後骨盤がズレてしまう人達が少なからずいます。 大多数の人達は、出産後「骨盤矯正」はいりません。 骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合です。 出産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。 正直な「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。 まともな「整体」は、ズレていない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正をすすめることはありません。 大多数の方達は、産後「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!


骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨める整体などは一度考えてからにして下さい。 出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因ですか?このようなことの原因のほとんどは「骨盤」じゃなく習慣です。 出産して生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。 しかし、産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。 体形の変化の原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方はごく少数です。 ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。 骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。 騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。 浜松市東区、産後の骨盤矯正

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