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浜松市東区、産後の骨盤矯正

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたことありますか?


産後に行く産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか?近頃子供を出産された人達で知らない人達はいないんじゃないでしょうか?産後骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか?それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、この頃のように一般には知られていませんでした。 今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの?


子供を出産する時骨盤は、子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。 普段可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増し大きく広がります。 特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。 腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしないのです。 骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後最大に広がります。 大きく広がった骨盤は産後元の場所に戻ります。

産後に骨盤はズレる?


普通、出産後「骨盤」は元通りに戻ります。 だが、産後元の状態にならず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがあります。 どのように骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。 大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む


日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。 もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが持続することがある。 出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後元に戻らなかった場合


産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。 この場合、強烈な痛みが出ることがありあります。 痛みを発する所は恥骨周辺の場合もありますが、腰周辺出現する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合


産後暫くは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。 そのような時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

自分で行う産後の骨盤矯正


最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあります。 またネット、雑誌、テレビで自分で「骨盤」のズレを修正する骨盤体操も流布されるようになりました。 婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の関節を圧迫するだけです。 婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。 産後「骨盤」が緩んでいることを前提に簡単に固定してあげるだけなのです。 骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。 柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状況を分かっていなければ正しい状態に戻すには、どのような方向に移動させていいか分かりません。 自分自身の状況が分からないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動いている間に運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


骨格矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもある。 カイロプラクティック骨盤の歪みを検査して、「骨盤」のズレを良い状態に整えるように骨盤を矯正する。 骨盤を理想的な状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を正しく知る必要がある。 「骨盤」の状況を理解していなければ、どのように骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるのかわからない。 前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くするとズレがひどくなることもあります。 このようなことは珍しいことではありません。 産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで調整することが最もお奨めです。 また、エステの骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い調整を長期にわたってする傾向が強いようにおもいます。 正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要?


最近の「骨盤矯正」の広告を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目につきます。 骨盤矯正は産後どうしても必要とするのでしょうか?答えは「NO」です。 骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか?骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く人々は子供を産んでいました。 出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。 しかし中には出産後に骨盤が曲がってしまう人が少ないながらいます。 多くの方達は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。 骨盤矯正が必要な場合は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。 出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。 まともな「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。 正直な「カイロプラクティック」では、ズレていない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。 多くの方は、産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいてください。

患者を不安にさせる治療院は要注意!


骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体などは一度良く考えてからにして下さい。 出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因?これらの原因の多くは骨盤じゃなく習慣です。 赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。 しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。 体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人達はごく少数です。 その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行してさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。 骨盤矯正に期待をするのは間違いです。 騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。 浜松市西区、産後の骨盤矯正、カイロプラクティック

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