X脚、カイロプラクティック

カイロプラクティック

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X脚矯正


X脚矯正


日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。 日本人にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないですか?X脚は、膝をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚(エックスキャク)と言われます。 X脚は、外見的に悪いばかりでなく、健康にもかなり悪影響を与えます。 また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はなるべく早く調整することをおススメします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚がぶつかりやすく脚が絡んで転倒しやすい。 脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の方達は歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気づくことも多いようです。 見た目を気にするう方には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。 歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。 一回脚がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。 X脚でないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は?


X脚の原因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。 先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。 後天的なものは、生活習慣で股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。 イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が曲がります。 成長期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。 また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

X脚って治るの?


以前は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。 X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体


X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは関節を調整する治療法で、もちろん脚の関節の調整の専門家でもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。 カイロプラクティックは技術です。 カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。 よく調べてからいくのがいいでしょう。 X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。 それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。 矯正するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをお奨めします。 カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。
浜松市中区、カイロプラクティック

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