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浜松市中区、ぎっくり腰

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「ぎっくり腰」


「ぎっくり腰」


日本語一般には、この状態はすなわち、大きな物を持とうとした時などに急に激しい腰痛が発症して立つことさえ難しくなる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって表します。 一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。 急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、ときどきスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような痛みを発する。 発症要因等もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ギックリ腰」のように損傷事由を特定できることは多くない。 また最近では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防


予防対策としては、重量物などを持つ時に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように心がけることや、特に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そんな労働環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法である。 できるならば、常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともあるていど有効である。

ぎっくり腰の検査


一般に行われる病院の検査では、主にMRIとレントゲンです。 整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということが多いようです。 「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因不明と言われることがおおく、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになるようです。 ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療


ぎっくり腰の初期対処


いきなり発症するぎっくり腰の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。 ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動くことができる場合もあります。 だが、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて徐々に悪化する事が多く、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪化する一因になります。 軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 しかし、冷却しても痛みが極度に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬など


病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布


湿布なども病院で一般的に出されます。 しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいですね。

注射


疼痛が強い時は注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も起こります。

コルセットなどの装具など


ちょっと動くだけで激痛をはっするぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットはとても有効な対処法の一つになります。 腰に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰


病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックは、背骨をボキッってしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に脊椎の歪みを矯正して体を整える治療法です。 「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰るときには疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正はしません。 優しくズレた背骨や骨盤を調整します。 微妙な脊椎のズレでも腰に疼痛を発することがあります。 これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。 脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを治療することによって、痛みが一瞬でなくなることがあります。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な調整をするカイロプラクティックに行くのは注意しましょう。 中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な治療を受けて悪化することがある。 良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような時も強烈な修正を行うことはありえません。
浜松市東区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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