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浜松市西区、ぎっくり腰

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ぎっくり腰


ぎっくり腰


一般にこの病態、大きな荷物などを運搬しようとした時に強い腰痛が出現して立つことさえ困難になる事をぎっくり腰の通称でいいます。 医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突如疼痛が出る病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。 急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、ときどきスプラング・バックでも同様の痛みを発する。 発症要因も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を特定できる場合は数少ない。 また近頃では、原因を特定することのできない腰痛非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや重い物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そのような環境にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。 可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的である。

ぎっくり腰の診断


病院で行われる検査法では、主にレントゲンとMRIです。 整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということがおおいようです。 ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明といわれることが以外に多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになってしまいます。 「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の治療


ぎっくり腰の発症初期の対処


突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。 ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動ける場合もあります。 しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々にひどくなることがおおくて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる要因になります。 軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だがしかし、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など


一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布


湿布なども一般的に処方されます。 だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいです。

注射


疼痛がひどい場合、注射をします。 痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など


ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはとても有効な対処法の一つになります。 腰に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰


病院の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか?整体でされているぎっくり腰の矯正とは、どのようなものでしょうか?整体は、関節をボキボキする印象が強いと思います。 整体とは、一般に関節の歪みを調整して体を治す手技療法です。 「整体で治療をしたら帰る時には痛みは消失して歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治った」などの話はよく聞きます。 一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。 優しく歪んだ背骨を治療します。 わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰周辺に痛みを発症することがあります。 これらの場合には整体は凄く効果を発揮する。 背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを調整することによって、痛みが瞬間的に消えることがあります。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキするような過激な矯正をする所に行くのは注意して下さい。 中には、ぎっくり腰のような急性腰痛に対し強烈な矯正をおこないひどくなる事がある。 良い整体では、急性腰痛に対してどんな場合も強烈な施術を行うことはありえません。
浜松市東区、整体

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