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浜松市中区、骨盤矯正

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整体と骨盤矯正


「骨盤矯正」


近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。 「骨盤矯正」はなんなのか知る人は少ない。 「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。 骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。 外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整は行いません。 なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になるようなことはないと考えているからなのです。 (だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある)。 例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。 この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をおこなうことが多いみたいです。 また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか?


病院などの医療では骨盤は歪まないとされ「整体」では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。 まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では?


婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。 これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと思っているようです。

整体の骨盤矯正は?


整体などで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙なひずみを治療することで患者の痛みが無くなるのを体験します。 現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあって少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。 MRIやレントゲンのような画像でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。 「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。 脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。 内臓の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

骨盤矯正と整体


手技療法による整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手で行います。 また、コルセットのような骨盤を固定する器具も用いる場合もあるみたいです。 普通矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいます。 普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。 この少ない可動域を調整により動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

整体で行っている骨盤矯正


「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。 「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。 「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。 こんな宣伝をする整体骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。 凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。 治療した後変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。 骨盤の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。 かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。 それは出産時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。 出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。 出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。 歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしよう!


「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。 骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。 もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は、身体の土台です。 骨盤が歪めば脊椎が傾きます。 健康な体は姿勢から!「整体」矯正法はとっても効果的な手助けになる。
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