X脚矯正
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。 日本の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚といわれています。 X脚は見た目が悪いだけではなく、身体に対してもかなり悪影響を与えます。 また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はすぐにでも改善することをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚がぶつかりやすく両脚が絡んで転びやすい。 脚が当たってつまづくのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。 X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づく場合も多いようです。 人目を気にする女性には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。 一回脚がX脚か検査してみることをお奨めします。 X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。 後天的なものは、日常生活によって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。 床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。 特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。 また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではX脚の大部分は治るということが分かってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。 X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
整体とX脚
X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは関節を治療する施術法で当然脚の治療のプロでもあります。 カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは技術です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。 ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かもしれません。 それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。 最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。 矯正するにしても早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。 X脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。 カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。 X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。
X脚矯正、カイロプラクティック