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浜松市東区、カイロプラクティック

「ギックリ腰」


「ギックリ腰」


一般にこの状況はすなわち、大きな物を持ち上げようとした時などに強い腰痛が起こって立つことさえ難しくなる状況を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって言います。 一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰に突然痛みが発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、ときどきスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の疼痛を発症する。 発症要因等も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」などのように損傷事由を断定できることは少ない。 また近頃では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そのような環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法である。 できるならば、常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど効果的である。

ぎっくり腰の検査


一般に行われる病院の検査では、主に、レントゲンとMRIです。 整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいみたいです。 ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明といわれる場合が多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになってしまいます。 ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「異常はありません」といわれるようです。


ぎっくり腰の発症初期の対応


突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。 ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができることも多くあります。 しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪化することが多く、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪化する一因になります。 軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など


一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布


湿布も病院で一般的に出されます。 だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。

注射


疼痛が強い場合、ブロック注射をします。 痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があります。 ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いが時々事故も起こります。

コルセットなどの装具など


少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはすごく有効な対処の一つになります。 腰に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰


病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるでしょう。 カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックというと関節をボキッとするイメージが強いと思います。 カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを調整して身体を整える治療法です。 「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。 一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。 優しく歪んだ関節を整えます。 わずかな背骨の異常でも腰部に痛みを発症することがあるようです。 この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮します。 背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを修正することで、痛みが瞬間的に消えることがある。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッっとするような強い修正をする所にいくのは注意して下さい。 その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対し強烈な矯正をおこない悪くなる場合があるようです。 良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのようなときも強烈な施術を行うことはないのです。
浜松市南区、ぎっくり腰

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